您可通过行政复议或行政诉讼途径讨回被占林地，具体需结合对方办证程序合法性及证据情况选择合适方式。以下是详细分析：
一、确认对方林权证办理的合法性
- 程序合法性审查：林权证的办理需遵循严格的法定程序，包括申请、审核、公示等环节。若对方在办理过程中存在程序瑕疵，如未依法公示、未实地勘查等，您可据此主张该林权证无效。
- 实体合法性审查：审查对方是否确实拥有该林地的合法权属，如是否存在权属争议、是否侵犯您的优先权（如承包经营权、继承权等）。若对方权属来源不合法，您可提出异议。
二、收集证据
- 权属证明：收集您对该林地拥有合法权属的证据，如林权证、承包合同、继承文件等。
- 对方侵权证据：收集对方占用林地的证据，如现场照片、视频、证人证言等，以及对方办理林权证的相关材料（可通过政府信息公开申请获取）。
- 程序瑕疵证据：若对方办理林权证程序存在瑕疵，收集相关证据，如未公示的证明、未勘查的记录等。
三、选择维权途径
行政复议：
- 适用情形：若您认为林业主管部门在颁发林权证过程中存在违法行为，如程序违法、事实认定错误等，可向上一级林业主管部门或本级人民政府申请行政复议。
- 流程：提交行政复议申请书及相关证据材料，复议机关将依法进行审查并作出复议决定。
- 结果：若复议决定支持您的诉求，对方林权证可能被撤销或变更，您可据此讨回林地。
行政诉讼：
- 适用情形：若行政复议未解决您的问题，或您认为复议决定不合法，可向人民法院提起行政诉讼。
- 流程：提交起诉状及相关证据材料，法院将依法进行审理并作出判决。
- 结果：若法院判决支持您的诉求，对方林权证可能被撤销或确认无效，您可据此讨回林地。
四、注意事项
- 时效性：行政复议和行政诉讼均有严格的时效限制，请务必在法定期限内提出申请或起诉。
- 专业协助：由于涉及复杂的法律程序和证据收集，建议您寻求专业律师的协助，以提高维权成功率。
在处理此类纠纷时，请保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。