在仲裁期间单位不让上班是否合法，需结合具体情况判断，以下分情况说明：

1. 劳动关系存续且未明确解除劳动合同时

   • 结论：若劳动合同未解除且劳动者无过错，单位无权单方面禁止上班，否则可能构成违法。
   • 分析：根据《中华人民共和国劳动合同法》，劳动关系存续期间，劳动者有权按合同约定提供劳动并获得报酬。若单位无正当理由禁止上班，劳动者可要求恢复岗位或主张经济补偿。例如，劳动者因工资争议申请仲裁，单位不得以此为由停工，否则需支付工资并可能承担违法解除合同的责任。
   • 法律依据：
     • 《劳动合同法》第三十条：用人单位应按约定支付劳动报酬，不得拖欠或未足额支付。
     • 《工资支付暂行规定》第十二条：非因劳动者原因停工的，单位需按合同标准支付工资。

2. 劳动关系已实际解除或终止时

   • 结论：若双方已解除劳动合同（如协商一致、辞职或合同到期），劳动者无需继续上班，仲裁期间亦不例外。
   • 分析：劳动关系终止后，劳动者无义务提供劳动，单位也无权要求上班。例如，劳动者因合同到期离职后申请仲裁主张经济补偿，单位不得要求其返岗。
   • 法律依据：
     • 《劳动合同法》第四十四条：劳动合同期满或双方协商一致解除的，劳动关系终止。

3. 单位要求停工或待岗时

   • 结论：若单位基于合法理由（如经营调整）安排停工，需符合法定程序并支付工资；否则可能构成违法。
   • 分析：单位单方面停工需满足以下条件：
     • 非因劳动者原因（如经营困难）；
     • 停工周期内按合同标准支付工资；
     • 超过一个周期的，若劳动者提供正常劳动，工资不得低于当地最低标准；未提供劳动的，按国家规定办理（如支付生活费）。
   • 示例：单位因订单减少安排停工，第一个工资支付周期内需全额支付工资；第二个周期起，若劳动者未提供劳动，可按当地规定支付生活费（如最低工资的70%）。
   • 法律依据：
     • 《工资支付暂行规定》第十二条：非因劳动者原因停工的，工资支付标准如上所述。

4. 劳动者存在过错时

   • 结论：若劳动者因严重违纪、涉嫌违法等行为被单位停工，单位行为可能合法，但需提供证据。
   • 分析：单位需证明劳动者存在过错（如盗窃、泄露商业秘密），且停工决定符合规章制度。例如，劳动者因严重违反考勤制度被停职调查，单位需提供考勤记录、证人证言等证据。
   • 风险提示：若单位无法证明劳动者过错，停工可能被认定为违法，劳动者可主张赔偿。

法律后果与维权建议：

• 若单位违法禁止上班：劳动者可要求恢复岗位、支付工资或主张经济补偿。若单位以旷工为由解除合同，劳动者需证明缺勤合理（如参加仲裁程序），否则可能被认定违约。
• 维权途径：
  1. 向单位提出书面异议，要求按合同履行义务；
  2. 向当地劳动监察部门投诉，请求介入调查；
  3. 申请劳动仲裁，主张工资、经济补偿等权益。

总结：仲裁期间单位是否让上班，需根据劳动关系状态、单位决定及劳动者过错综合判断。劳动者应保留请假记录、仲裁通知等证据，以维护自身权益。如有疑问，可直接向我咨询具体法律问题。