在厂里脚被砸导致软组织受伤，一般情况下是算工伤的，但具体还需根据实际情况综合判断。以下是对此问题的详细分析：
一、工伤认定的一般原则
根据《工伤保险条例》的相关规定，工伤是指在工作时间和工作场所内，因工作原因受到的事故伤害。要构成工伤，通常需要满足以下条件：
- 时间条件：事故发生在工作时间，这包括正式的工作时间以及与工作相关的预备性或收尾性工作时间。例如，在正式工作开始前准备生产工具，或在工作结束后清理、整理工具等时间。
- 地点条件：事故发生在工作场所内，即职工履行工作职责的区域。在工厂里，这通常指的是车间、仓库等职工进行工作的地方。
- 原因条件：事故是由于工作原因导致的，即与职工的职责或工作任务直接相关。比如，操作机器设备、搬运货物等过程中发生的伤害。
二、具体认定为工伤的情形
- 典型工伤情形：如果您在正常工作时间段内，在工厂的工作区域内，由于从事与工作相关的操作（如操作机器设备、搬运货物等）导致脚被砸伤，这种情况一般可以认定为工伤。
- 预备性或收尾性工作：如果您在正式工作开始前进行准备工作（如准备生产工具、清理工作场地等），或在工作结束后进行收尾工作（如清理、整理工具等）时脚被砸伤，同样属于工伤范畴。
三、不得认定为工伤的情形
当然，并非所有在工厂内发生的伤害都能认定为工伤。根据《工伤保险条例》的规定，以下情形不得认定为工伤或视同工伤：
- 故意犯罪：如果您故意实施犯罪行为导致的伤害，如故意破坏机器设备导致自己受伤，则不能认定为工伤。
- 醉酒或吸毒：如果您在工作时处于醉酒或吸毒状态导致的伤害，也不能认定为工伤。
- 自残或自杀：如果您出于主观意愿故意伤害自己导致的伤害，如故意砸伤自己的脚，同样不能认定为工伤。
四、工伤认定的程序与证据
- 申请流程：如果您觉得自己的情况符合工伤标准，应首先向单位提出工伤认定申请。若单位不配合，您可直接向当地的人力资源和社会保障部门申请工伤认定。
- 必要证据：为了支持您的工伤认定申请，您应尽可能收集并提供相关证据，如工作记录、现场监控视频、同事证言以及医疗记录和费用清单等。这些证据将有助于证明您是在工作时间、工作场所内因工作原因受到的伤害。
五、建议与行动
- 及时就医：在发生此类事故后，您应首先寻求医疗救治，确保自己的健康和安全。
- 保存证据：同时，您应尽可能保存好与事故相关的证据，如现场照片、视频、同事证言等，以便后续申请工伤认定和赔偿。
- 申请工伤认定：在病情稳定后，您应及时向单位或当地的人力资源和社会保障部门申请工伤认定，以便享受相应的工伤保险待遇。
如果您在厂里脚被砸导致软组织受伤，且符合上述工伤认定的条件，那么您的情况很可能构成工伤。建议您及时采取行动，保护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。