老板规定的9点上班、晚上12点下班，这样的工作时间安排通常是违法的。以下从多个角度为你详细分析：
一、法律规定的工作时间
根据《劳动法》的相关规定，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时。同时，用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日。如果因生产经营需要，用人单位经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，但一般每日不得超过1小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。
在你所描述的情况中，老板规定的工作时间从早上9点到晚上12点，即每天工作15小时，这远远超过了法律规定的每日最长工作时间限制，也超过了每月可能延长的总时长限制。
二、违法工作时间的后果
对劳动者的健康影响：长时间的工作会导致劳动者身体疲劳、精神压力增大，进而可能引发各种健康问题，如心血管疾病、精神疾病等。
对用人单位的法律责任：用人单位违反法律规定延长劳动者工作时间的，由劳动行政部门给予警告，责令改正，并可以处以罚款。如果因此给劳动者造成损害的，还应当承担赔偿责任。
三、劳动者的权益保护
拒绝违法加班：劳动者有权拒绝用人单位违法安排的加班。如果用人单位以不支付劳动报酬、解除劳动合同等手段强迫劳动者加班，劳动者可以向劳动行政部门投诉或申请劳动仲裁。
主张加班费：如果劳动者在法定节假日、休息日或延长的工作时间内工作，用人单位应当按照法律规定支付加班费。如果用人单位未支付加班费，劳动者可以依法主张自己的权益。
四、建议与行动
与用人单位沟通：首先，你可以尝试与用人单位沟通，表达你对工作时间安排的担忧和不满，并寻求合理的解决方案。
收集证据：如果沟通无果，你可以开始收集相关证据，如工作记录、考勤记录、工资单等，以备将来维权之需。
寻求法律援助：如果你认为自己的权益受到了侵害，可以向当地的劳动行政部门投诉或申请劳动仲裁。在必要时，你也可以寻求专业律师的帮助，以更好地维护自己的合法权益。
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