在劳动争议案件中，劳动者可以主张的权利和利益是多样化的，主要包括以下几个方面：
确认劳动关系：
- 劳动者可以要求确认与用人单位之间存在劳动关系，这是后续主张其他权利的基础。例如，在未签订书面劳动合同的情况下，劳动者可以通过提供工作证、工资条、考勤记录等证据来证明劳动关系的存在。
追索劳动报酬：
- 劳动者有权要求用人单位支付拖欠的工资、加班费、奖金、津贴等劳动报酬。这是劳动争议中最常见的诉求之一。例如，如果用人单位未按时足额支付工资，劳动者可以要求用人单位支付拖欠的工资及相应的经济补偿。
要求支付经济补偿或赔偿金：
- 在特定情况下，如用人单位违法解除劳动合同、未依法为劳动者缴纳社会保险费等，劳动者有权要求用人单位支付经济补偿或赔偿金。经济补偿的计算通常与劳动者的工作年限和月工资水平相关。例如，根据《劳动合同法》的规定，用人单位违法解除劳动合同的，应当按照经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。
要求签订或履行劳动合同：
- 如果用人单位未与劳动者签订书面劳动合同，劳动者可以要求用人单位签订；如果用人单位违反劳动合同约定，劳动者可以要求用人单位履行合同义务或承担违约责任。例如，劳动者可以要求用人单位按照劳动合同约定提供劳动条件、支付劳动报酬等。
要求支付未休年假工资：
- 劳动者有权享受带薪年休假，如果用人单位未安排劳动者休年假或未支付未休年假工资，劳动者可以要求用人单位支付相应的工资报酬。未休年假工资的计算通常按照劳动者日工资收入的百分比进行。
要求支付工伤赔偿：
- 如果劳动者在工作中遭受工伤，有权要求用人单位支付工伤赔偿，包括医疗费、护理费、停工留薪期工资、一次性伤残补助金等。工伤赔偿的数额和范围根据工伤等级和当地的相关规定确定。
要求恢复劳动关系或继续履行劳动合同：
- 在用人单位违法解除劳动合同的情况下，劳动者除了可以要求支付赔偿金外，还可以要求恢复劳动关系或继续履行劳动合同。这取决于劳动者的个人意愿和实际情况。
其他劳动权益：
- 劳动者还可以主张其他与劳动相关的权益，如要求用人单位提供劳动安全卫生条件、保障女职工和未成年工的特殊权益等。
在处理劳动争议案件时，劳动者应当注意以下几点：
- 及时收集证据：劳动者应当及时收集与劳动争议相关的证据，如劳动合同、工资条、考勤记录、工作证等，以便在仲裁或诉讼过程中证明自己的主张。
- 了解法律程序：劳动者应当了解劳动争议的处理程序，包括仲裁、诉讼等，以便在发生争议时能够及时采取措施维护自己的权益。
- 寻求专业帮助：如果劳动者对法律程序或法律条款不熟悉，可以寻求专业律师的帮助，以便更好地维护自己的权益。
如果您在劳动争议方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。