一天工作15小时，在大多数情况下是违法的。以下从多个角度为你详细分析：

一、法律规定的工作时间

根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条的规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。这是保障劳动者休息权益的基本法律框架。显然，一天工作15小时远远超出了这一法定标准。

二、加班的法律规定与限制

尽管法律允许在特定情况下进行加班，但加班时间也受到严格限制。具体来说，如果因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后，可以延长工作时间，但一般每日不得超过一小时；在特殊原因下，如保障劳动者身体健康的条件下，延长工作时间每日也不得超过三小时，且每月累计不得超过三十六小时。这意味着，即使按照最宽松的加班规定，劳动者一天的工作时间最长也不应超过11个小时（8小时正常工作时间+3小时加班时间）。因此，一天工作15小时显然违反了这一规定。

三、特殊行业或职位的考虑

虽然大多数情况下一天工作15小时是违法的，但某些特殊行业或职位，如急救、消防、铁路、航空等，由于其工作性质和紧急情况的特殊性，可能需要有不同的工作时长安排。然而，这些行业也必须遵循相关法律法规的特殊规定，确保劳动者的身体健康得到保障，并提供必要的休息和补偿措施。例如，这些行业可能需要经过劳动行政部门的审批，实行不定时工作制或综合计算工时工作制。但即便如此，也必须确保劳动者的总体工作时间和劳动强度符合相关规定，并保障劳动者的身心健康。

四、违法延长工作时间的法律后果

用人单位如果违法延长劳动者工作时间，将面临劳动行政部门的警告、责令改正以及可能的罚款。同时，劳动者也有权要求用人单位支付相应的加班工资，具体为不低于工资的百分之一百五十的工资报酬（对于延长工作时间的情况）。这些规定旨在保护劳动者的合法权益，防止过度劳累和损害健康。

五、劳动者权益救济途径

如果你发现自己一天工作15小时且不符合法律规定的情况，可以通过以下途径来维护自身的合法权益：

1. 与用人单位协商：首先尝试与用人单位进行沟通，要求其遵守相关法律法规，合理安排工作时间，并支付相应的加班工资或提供补偿。
2. 向劳动监察部门投诉：若协商无果，你可以向当地的劳动监察部门进行投诉。劳动监察部门有权对用人单位进行调查，并根据调查结果责令其改正违法行为，保护你的合法权益。
3. 申请劳动仲裁：如果投诉仍未能解决问题，你可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。通过仲裁程序，你可以要求用人单位支付加班工资、经济补偿等，并寻求法律的公正裁决。

总结与建议：

一天工作15小时在大多数情况下是违法的，严重侵犯了劳动者的合法权益。即使存在特殊情况，也必须严格遵守相关法律程序和规定，确保劳动者的身心健康得到合理保障。因此，我建议你应该了解自己的合法权益，并在必要时采取适当的措施来维护自己的利益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。