如果摔伤了但公司不管赔偿，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 明确受伤性质与责任归属：

   • 首先，需要明确你是在工作过程中摔伤，还是在非工作场合（如上下班途中、公司组织的非工作活动等）摔伤。
   • 若是在工作过程中摔伤，根据《工伤保险条例》的规定，这通常被视为工伤，公司应当承担相应的工伤保险责任，包括医疗费用、停工留薪期间的工资福利等。
   • 若是在非工作场合摔伤，且公司未提供必要的安全保障或存在过错（如组织活动时未尽到安全保障义务），公司也可能需要承担一定的赔偿责任。但若公司无过错，则可能不承担赔偿责任。

2. 收集证据：

   • 无论哪种情况，都需要收集相关证据来证明你的受伤事实、受伤原因以及与公司之间的关联。
   • 证据可以包括医疗记录、诊断证明、现场照片、证人证言、公司活动通知或安排等。

3. 与公司协商：

   • 在收集到足够证据后，可以尝试与公司进行协商，要求公司承担相应的赔偿责任。
   • 协商时，可以明确提出你的诉求，如医疗费用、误工费、护理费等，并附上相关证据。

4. 申请劳动仲裁或提起诉讼：

   • 若协商无果，你可以向当地的劳动仲裁机构申请劳动仲裁，要求公司承担工伤保险责任或赔偿责任。
   • 若对劳动仲裁结果不满，或者公司不属于劳动仲裁的受理范围（如非劳动关系下的赔偿纠纷），你可以向法院提起诉讼，通过法律途径来维护自己的权益。

5. 了解并利用相关法律法规：

   • 在处理此类纠纷时，了解并利用相关的法律法规是非常重要的。例如，《工伤保险条例》规定了工伤的认定、待遇以及争议处理等方面的内容；《民法典》中的侵权责任编则规定了因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任等。

6. 寻求专业法律帮助：

   • 如果你在处理此类纠纷时感到困惑或无助，可以寻求专业的法律帮助。作为一名专业律师，我擅长处理侵权纠纷、劳动纠纷等领域的问题，可以为你提供专业的法律咨询和代理服务。

行动建议：

• 尽快收集证据，明确受伤性质与责任归属。
• 尝试与公司进行协商，寻求和解。
• 若协商无果，及时申请劳动仲裁或提起诉讼。
• 在整个过程中，保持冷静和理性，依法维护自己的权益。

如果你有任何进一步的疑问或需要法律帮助，请随时向我咨询。