结论：超过50岁被单位辞退是否合法，以及能争取哪些补偿或法律保护，这主要取决于劳动者的性别、是否达到法定退休年龄、劳动合同的履行情况以及辞退的具体原因。以下是对这一问题的详细分析：

一、合法性分析

1. 达到法定退休年龄的情况

   • 女性工人：根据现行规定，女性工人的法定退休年龄通常为50周岁。若女性工人已达到或超过这一年龄，且已开始享受基本养老保险待遇，那么单位与其终止劳动关系是合法的，此时不涉及经济补偿问题。
   • 女性干部或男性劳动者：对于女性干部或男性劳动者，法定退休年龄可能更高（如55周岁或60周岁）。若他们未达到法定退休年龄，单位无正当理由辞退则可能构成违法解除劳动合同。

2. 未达到法定退休年龄的情况

   • 若劳动者（无论性别）未达到法定退休年龄，且单位无正当理由辞退，那么单位的做法构成违法解除劳动合同。根据《劳动合同法》的相关规定，劳动者有权要求单位支付赔偿金。

二、补偿与法律保护

1. 经济补偿金

   • 合法解除但需支付经济补偿的情况：若单位因劳动者不能胜任工作、劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化等原因解除劳动合同，且这些原因符合《劳动合同法》的规定，那么单位应支付经济补偿金。经济补偿金的计算方式为：按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
   • 违法解除劳动合同的情况：若单位违法解除劳动合同，劳动者有权要求单位支付赔偿金。赔偿金的计算方式为：经济补偿金的两倍。

2. 其他法律保护

   • 社会保险与福利待遇：无论劳动者是否达到法定退休年龄，单位都应为其缴纳社会保险费。若单位未缴纳或未足额缴纳，劳动者有权要求单位补缴。
   • 劳动争议解决途径：若劳动者与单位之间因辞退问题发生争议，劳动者可以向劳动争议调解委员会申请调解，也可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁裁决不服的，还可以向人民法院提起诉讼。

三、特殊情况说明

• 已享受养老保险待遇的劳动者：若劳动者已达到法定退休年龄且已开始享受基本养老保险待遇，那么其与单位之间的劳动关系自然终止。此时，单位无需支付经济补偿金或赔偿金。
• 劳动合同到期终止的情况：若劳动合同到期且单位不续签，那么单位应支付经济补偿金（除非劳动者提出不续签或存在其他法定免除支付经济补偿金的情形）。

建议：若您或您身边的人遇到超过50岁被单位辞退的情况，建议首先了解自己的法定退休年龄以及是否已开始享受基本养老保险待遇。然后，根据具体情况判断单位的辞退行为是否合法，并据此要求单位支付相应的经济补偿金或赔偿金。如有需要，可以直接向我咨询相关法律问题。