结论：父母将您的地送给别人耕种，能否要回取决于多种因素，包括土地的性质、赠送行为的性质以及是否存在有效的法律文件等。以下从不同角度进行分析：
一、土地性质与赠送行为
农村土地承包经营权：
- 如果您所指的地是农村土地承包经营权，且您是该土地的承包方，那么父母无权擅自将您的土地承包经营权赠送给他人。根据《中华人民共和国农村土地承包法》的相关规定，土地承包经营权受法律保护，任何组织和个人不得侵犯。
- 在这种情况下，您有权要求对方返还土地，并可以依法维护自己的土地承包经营权。
宅基地使用权：
- 如果您所指的地是宅基地使用权，且您是该宅基地的合法使用权人，那么父母同样无权擅自将您的宅基地使用权赠送给他人。宅基地使用权是农村村民的基本居住权益，受法律保护。
- 您有权要求对方停止侵占宅基地，并恢复原状或赔偿损失。
二、赠送行为的性质与法律文件
无偿赠送与有偿转让：
- 如果父母是将土地无偿赠送给他人耕种，且没有签订任何书面协议或合同，那么这种赠送行为在法律上可能被视为一种好意施惠行为，不具有法律约束力。但即便如此，如果赠送行为侵犯了您的合法权益，您仍然有权要求对方返还土地。
- 如果父母是将土地有偿转让给他人耕种，并签订了书面协议或合同，那么这种转让行为在法律上可能被视为一种土地流转行为。但土地流转必须遵循法律规定的程序和条件，否则可能无效。在这种情况下，您需要审查转让协议或合同的合法性，并据此决定是否要求对方返还土地。
法律文件的存在与效力：
- 如果父母与他人签订了关于土地赠送或转让的书面协议或合同，并且该协议或合同符合法律规定的形式和实质要件，那么该协议或合同可能具有法律效力。但即便如此，如果协议或合同的内容侵犯了您的合法权益，您仍然有权通过法律途径维护自己的权益。
- 您需要仔细审查协议或合同的内容，特别是关于土地权属、使用期限、转让条件等条款，以确定其是否合法有效。
三、法律建议与行动步骤
收集证据：
- 首先，您需要收集与土地权属、赠送或转让行为相关的证据，如土地承包经营权证、宅基地使用权证、赠送或转让协议或合同、证人证言等。这些证据将有助于您证明自己的权益和对方的侵权行为。
协商与调解：
- 在收集到足够证据后，您可以尝试与对方进行协商或调解，以寻求和平解决纠纷的方式。如果对方愿意返还土地或给予合理补偿，那么您可以考虑接受调解结果。
法律途径：
- 如果协商或调解无果，或者对方拒绝返还土地或给予合理补偿，那么您可以考虑通过法律途径维护自己的权益。您可以向当地农村土地承包仲裁委员会申请仲裁，或者向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明自己的权益和对方的侵权行为，并请求法院依法判决对方返还土地或给予赔偿。
进一步思考：在处理此类纠纷时，除了考虑法律因素外，还需要考虑家庭关系、社会舆论等因素。因此，在采取行动前，建议您充分评估各种因素，并谨慎选择处理方式。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。