成年人若因父母的行为导致生病，并考虑起诉至法院，这通常涉及到家庭关系中的侵权或虐待问题，需要从法律角度进行细致分析。以下是从不同角度为你提供的详细解答：
一、法律关系分析
侵权责任角度：
- 如果父母的行为（如故意伤害、长期忽视导致健康受损等）构成了对你身体权或健康权的侵害，你可以依据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，向法院提起侵权责任之诉。
- 在这类诉讼中，你需要证明父母的行为与你的生病之间存在因果关系，以及父母存在过错（如故意或过失）。
虐待家庭成员角度：
- 如果父母的行为构成了虐待家庭成员，根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的规定，你可以向公安机关报案，或者向人民法院申请人身安全保护令。
- 虐待行为通常包括经常性的打骂、冻饿、有病不给治疗等，且情节恶劣。若构成犯罪，父母还可能面临刑事责任。
二、诉讼准备与流程
收集证据：
- 在提起诉讼前，你需要收集能够证明父母行为以及该行为与你生病之间因果关系的证据，如医疗记录、证人证言、照片、视频等。
- 证据的收集应当合法，不得侵犯他人的合法权益。
咨询律师：
- 在提起诉讼前，建议你咨询专业律师，了解具体的法律程序和诉讼策略。
- 律师可以帮助你评估案件的胜诉可能性，以及可能获得的赔偿金额。
提起诉讼：
- 准备好起诉状和相关证据后，你可以向有管辖权的人民法院提起诉讼。
- 法院将依法审理案件，并根据事实和法律作出判决。
三、可能面临的法律后果
民事赔偿：
- 如果法院认定父母的行为构成侵权或虐待，他们可能需要承担民事赔偿责任，包括赔偿你的医疗费、护理费、精神损害抚慰金等。
刑事责任：
- 如果父母的行为构成犯罪（如虐待罪、故意伤害罪等），他们可能面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役或罚金等。
四、建议与注意事项
保持冷静与理性：
- 在处理这类家庭纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免情绪化的行为，以免加剧矛盾。
寻求外部支持：
- 除了法律途径外，你还可以寻求心理咨询、社会救助等外部支持，以帮助你应对心理压力和实际困难。
尊重法律程序：
- 在诉讼过程中，尊重法律程序和法院的判决是维护自身权益的基础。不要采取非法手段来解决问题。
若你因父母的行为导致生病，并考虑起诉至法院，建议你首先收集相关证据，并咨询专业律师以了解具体的法律程序和诉讼策略。在处理这类家庭纠纷时，保持冷静与理性，尊重法律程序，以维护自身的合法权益。如果你有任何进一步的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。