专监（专业监理工程师）和总监（总监理工程师）关系闹僵，核心在于需根据具体矛盾点采取针对性措施，同时遵循监理工作的基本原则和流程，以维护项目监理工作的正常进行。以下从不同角度为你详细分析并给出建议：
一、分析矛盾原因，尝试内部沟通
矛盾原因多样：专监和总监之间的矛盾可能源于工作分配、责任划分、决策分歧、沟通不畅或个人性格差异等多种原因。首先，需要冷静分析矛盾的具体原因，这是解决问题的第一步。
尝试内部沟通：在明确矛盾原因后，建议双方尝试进行内部沟通。沟通时，应保持冷静和理性，避免情绪化的表达。可以就具体问题展开讨论，寻求共识和解决方案。如果双方能够直接沟通并达成一致，那么问题往往能够得到迅速解决。
二、寻求第三方协助，如上级或同事
上级介入：如果内部沟通无法解决问题，或者矛盾已经升级到影响工作正常进行的程度，可以考虑寻求上级的协助。上级通常具有更高的权威性和更广阔的视野，能够更客观地看待问题，并提出合理的解决方案。
同事调解：除了上级外，还可以考虑邀请其他同事或中立第三方进行调解。同事之间可能更容易理解彼此的立场和难处，从而更容易找到双方都能接受的解决方案。
三、遵循监理工作原则，确保工作不受影响
专业原则：无论矛盾如何，专监和总监都应坚守专业原则，确保监理工作的质量和效率。不能因为个人矛盾而影响对项目的监督和管理，否则可能给项目带来不必要的风险和损失。
工作流程：在处理矛盾的过程中，应遵循监理工作的基本流程和规范。例如，对于需要决策的事项，应按照规定的程序进行讨论和表决；对于需要记录的事项，应及时、准确地做好记录。
四、考虑法律后果，避免违规行为
法律责任：专监和总监作为监理团队的核心成员，其行为可能受到相关法律法规的约束。如果因为矛盾而采取违规行为，如擅自更改监理计划、隐瞒质量问题等，可能会面临法律责任。
合规建议：因此，在处理矛盾时，应始终保持合规意识，避免采取任何可能违反法律法规的行为。如果无法自行解决矛盾，应及时向上级或相关部门报告，寻求合法合规的解决方案。
五、长期视角：建立良好工作关系
预防为主：为了避免类似矛盾的再次发生，建议专监和总监在日常工作中建立良好的沟通机制和合作模式。可以通过定期的会议、培训等方式增进彼此的了解和信任。
团队建设：此外，还可以加强团队建设活动，提升团队凝聚力和协作能力。一个团结、和谐的监理团队能够更好地应对各种挑战和问题。
最后需要强调的是，专监和总监关系闹僵并非不可调和的矛盾。通过冷静分析、积极沟通、寻求协助、遵循原则和考虑法律后果等措施，往往能够找到解决问题的途径。如果仍有疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的解答。