若单位明确要求不得出国且你仍擅自出国，可能面临违反单位规章制度甚至违反法律法规的风险，具体后果需根据单位规定及出国性质判断。以下分情况详细说明：

1. 若单位规章制度明确规定禁止出国且你擅自出国：

   • 违反单位规章制度：你擅自出国可能构成对单位规章制度的违反。单位有权依据规章制度对你进行纪律处分，包括但不限于警告、罚款、降职、解除劳动合同等。具体处分措施需依据单位规章制度及你与单位签订的劳动合同来确定。
   • 应对措施：建议你尽快与单位沟通，说明出国原因及情况，争取单位的谅解。若单位坚持处分，你可根据规章制度及劳动合同的相关规定，评估处分的合理性及合法性，必要时可寻求法律途径维护自身权益。

2. 若出国行为涉及违反国家法律法规或涉及国家安全、利益：

   • 违反法律法规：若你的出国行为违反了国家法律法规，如未经批准擅自出境、涉及国家秘密或敏感信息等，你可能面临行政处罚甚至刑事责任。
   • 应对措施：在这种情况下，你应立即停止违法行为，并主动向相关部门说明情况，配合调查。若已造成严重后果，你应积极承担法律责任，并寻求法律援助以减轻处罚。

3. 若出国行为属于个人私事且未违反单位规章制度及国家法律法规：

   • 单位无权干涉：若你的出国行为完全属于个人私事，且未违反单位规章制度及国家法律法规，单位无权干涉你的出国行为。但需注意，若单位规章制度中有关于员工出国需提前报备或审批的规定，你仍需遵守。
   • 建议沟通：尽管单位可能无权干涉你的出国行为，但出于对工作关系的维护，建议你提前与单位沟通，说明出国原因及时间安排，以便单位做好工作安排。

额外提醒：无论何种情况，擅自出国都可能对你的职业生涯及个人声誉造成负面影响。因此，在做出出国决定前，建议你充分评估后果，并遵守单位规章制度及国家法律法规。若你有任何疑问或需要进一步的法律建议，可直接向我咨询。