两年内公司给调岗3次，是否合理合法需分情况讨论：

1. 调岗的合法性基础：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工作岗位。这意味着，如果调岗是经过劳动者同意的，那么调岗行为是合法的。
   • 若调岗未经劳动者同意，用人单位需证明调岗具有充分的合理性，如基于生产经营的需要、劳动者不能胜任原工作等，并且调岗后劳动者的工资水平与原岗位基本相当，不具有侮辱性和惩罚性。若用人单位无法证明调岗的合理性，则调岗行为可能被认定为违法。

2. 调岗的合理性判断：

   • 调岗频率：两年内调岗3次，频率相对较高。这可能引发对调岗合理性的质疑，尤其是如果每次调岗都没有明确的合理理由或未与劳动者充分协商。
   • 调岗原因：需考察每次调岗的具体原因。如果是基于公司生产经营的客观需要，如部门重组、业务调整等，且调岗后劳动者能够胜任新工作，那么调岗可能具有合理性。反之，如果调岗缺乏合理依据，或明显是为了惩罚、排挤劳动者，则调岗行为可能不合理。
   • 劳动者影响：还需考虑调岗对劳动者的影响，包括工作内容的变更、工作地点的调整、工资待遇的变化等。如果调岗导致劳动者的工作条件显著恶化，或对其生活造成重大不便，那么调岗行为可能缺乏合理性。

3. 法律后果与应对建议：

   • 法律后果：如果用人单位的调岗行为被认定为违法，劳动者有权要求用人单位继续履行原劳动合同，或要求用人单位支付违法解除劳动合同的赔偿金（如果调岗导致劳动合同无法继续履行）。
   • 应对建议：
     • 与用人单位协商：首先尝试与用人单位沟通，了解调岗的具体原因和目的，表达自己的意见和诉求，寻求双方都能接受的解决方案。
     • 收集证据：如果协商无果，劳动者应收集相关证据，如调岗通知、工资单、工作记录等，以证明调岗行为的违法性和对自己造成的影响。
     • 申请劳动仲裁或提起诉讼：在必要时，劳动者可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或向人民法院提起诉讼，维护自己的合法权益。

总结与建议：两年内公司给调岗3次是否合理合法，取决于调岗是否经过劳动者同意、是否具有充分的合理性以及对劳动者的影响。如果调岗行为缺乏合法依据或合理性，劳动者有权采取相应的法律措施维护自己的权益。如有具体法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。