结论前置：

1. 一般情况下，贷款逾期后，贷款方或催收机构不得擅自联系借款人身边的人透露欠款信息。
2. 存在特定情况，如借款人预留紧急联系人且无法直接联系到本人时，贷款方或催收机构可联系紧急联系人，但需遵守相关规定。

详细分析：

一、贷款逾期后的催收原则

根据《民法典》等相关民事法律规定，以及金融行业的相关自律规范，贷款方或催收机构在进行催收时，必须遵循合法、合规的原则。这包括但不限于：未经借款人明确同意，不得将欠款信息透露给除借款人、共同借款人及担保人之外的第三人。这是为了保护个人隐私和信息安全，防止个人信息被滥用。

二、特定情况下可联系紧急联系人

1. 预留紧急联系人：如果借款人在申请贷款时自愿预留了家人或朋友作为紧急联系人，并且这一行为得到了明确的同意，那么在借款人逾期且无法直接联系到本人的情况下，贷款方或催收机构为了了解借款人的状况以推动还款进程，可以联系这些紧急联系人。但联系的内容应严格限制在询问借款人的联系方式、当前状况等必要信息范围内，不得进行威胁、辱骂或其他不当催收行为。

2. 告知必要事项：在特殊情况下，如通过合法途径确定家人或朋友能够协助找到借款人或有助于债务的处理，贷款方或催收机构可以适当联系并告知贷款逾期等基本情况。但这种联系应当适度，避免过度骚扰或侵犯隐私。

三、违法联系身边人的情形及后果

1. 频繁骚扰：贷款方或催收人员不得以频繁打电话、在非合理时间段拨打电话等方式对借款人的家人或朋友进行骚扰。此类行为不仅违反了相关法律法规，还可能对借款人的家人或朋友造成不必要的困扰和伤害。

2. 泄露个人信息与侵犯隐私：贷款方或催收人员不得将借款人的逾期信息等个人隐私内容泄露给其家人或朋友，并以此进行威胁、辱骂等不当行为。这侵犯了借款人及其家人或朋友的隐私权和名誉权，根据《民法典》的规定，被侵权人有权要求侵权人承担停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。

四、借款人的应对策略

1. 主动沟通：作为借款人，应主动与贷款机构沟通，说明逾期原因，并积极寻求解决方案。这有助于减少不必要的误会和冲突，同时降低对家人和朋友的影响。

2. 谨慎选择贷款机构：在选择贷款机构时，借款人应仔细考察其信誉和合规性，确保个人信息的安全。避免选择那些存在不合规催收行为的机构。

3. 维护合法权益：如遇到不合法或不合规的催收行为，如暴力催收、频繁骚扰、泄露隐私等，借款人应及时收集相关证据，并向金融监管部门投诉或通过民事诉讼等法律途径维护自身及家人朋友的合法权益。

五、法律建议

• 对于借款人而言，应尽量避免逾期情况的发生。如确实遇到困难，应及时与贷款机构沟通，寻求解决方案。
• 对于贷款机构或催收人员而言，应严格遵守相关法律法规和自律规范，不得擅自联系借款人身边的人透露欠款信息或进行不当催收行为。
• 如遭遇违法催收行为，借款人及其家人或朋友有权向相关部门投诉并寻求法律救济。

六、可能的法律后果

• 若贷款机构或催收人员违反相关法律法规和自律规范，擅自联系借款人身边的人透露欠款信息或进行不当催收行为，可能面临行政处罚、民事赔偿等法律后果。
• 借款人及其家人或朋友如因违法催收行为受到损害，有权要求侵权人承担相应的民事责任。