关于贷款逾期后是否可以联系家人的问题，这主要取决于具体的贷款类型、合同条款以及相关法律法规的规定。以下是我为您提供的详细解答：
一、一般原则
在贷款逾期的情况下，贷款机构或催收人员首先会尝试与借款人本人取得联系，以提醒还款或协商解决方案。联系家人通常不是首选方式，除非在特定条件下。
二、合法联系家人的情形
获得明确授权：
- 如果借款人在申请贷款时，在合同或相关文件中明确授权贷款机构在逾期时可以联系其家人，那么这种联系是合法的。贷款机构需按照约定进行，且不得超出授权范围。
紧急联系人机制：
- 当借款人在申请贷款时填写了家人作为紧急联系人，并且在逾期后无法有效联系到借款人本人时，贷款机构为了确认借款人情况或提醒还款，可能会合理联系紧急联系人。但这一行为必须基于合理的商业实践和法律法规的规定。
三、违法联系家人的情形及后果
频繁骚扰：
- 贷款机构或催收人员不得以频繁打电话、在非合理时间段拨打电话等方式对借款人的家人进行骚扰。此类行为可能违反《治安管理处罚法》，面临拘留或罚款等处罚。
泄露个人信息与侵犯隐私：
- 贷款机构不得将借款人的逾期信息等个人隐私内容泄露给其家人，并以此进行威胁、辱骂等不当行为。这侵犯了借款人及其家人的隐私权和名誉权，根据《民法典》规定，被侵权人有权要求侵权人承担停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。
虚假陈述与欺诈：
- 夸大欠款金额、虚构逾期后果等行为构成欺诈，违反了《民法典》中关于欺诈的规定。受欺诈方有权请求人民法院或仲裁机构撤销因欺诈而实施的民事法律行为。
四、针对您可能的具体情况（如微粒贷逾期）
- 对于微粒贷等具体贷款产品，逾期后的催收流程可能因产品特性和公司政策而有所不同。但一般来说，初期主要联系借款人本人进行催收；若长期无法联系到借款人或逾期严重，可能按预留信息联系其家人。但这一步骤并非必然发生，且必须严格遵守相关法律法规和行业规范。
五、建议与解决方案
积极沟通：
- 如果您面临贷款逾期的问题，建议尽快主动与贷款机构进行沟通，说明您的实际情况和困难，并积极寻求解决方案。
了解法律法规：
- 了解并熟悉相关法律法规，以便在遭遇违法催收行为时能够及时维护自己的合法权益。
寻求法律援助：
- 如果您或您的家人遭遇了贷款机构的违法催收行为，可以向相关监管部门投诉举报，并通过法律途径维护自己的合法权益。必要时，可咨询专业律师或法律援助机构获取帮助。
综上所述，贷款逾期后贷款机构或催收人员与借款人家人的联系需遵循法律法规和商业道德。作为借款人，您应了解自身权益和法律责任，积极应对并寻求合法解决途径。