面对网贷逾期后平台或催收公司联系家人的情况，这确实是一个需要细致处理的问题。以下是我为您整理的一套全面且详细的应对策略：
一、理解合法与违规的界限
首先，要明确的是，贷款逾期是您的个人事务，理论上不应牵涉到家人。平台或催收公司在法律允许的范围内，若因无法与您取得有效联系或您故意逃避债务，可以拨打您事先预留的紧急联系人电话，询问您的相关情况以便沟通还款事宜。但这种联系必须遵守相关法律法规，不得超出合理范围。
二、积极与平台或催收公司沟通
- 主动联系：您应及时主动联系贷款机构或催收公司，表明您的还款意愿，并详细说明逾期的原因及您正在采取的解决方案。
- 明确要求：在沟通中，您应明确要求对方停止对家人的不当催收行为，指出其行为可能违反了《互联网金融逾期债务催收自律公约（试行）》等相关规定。
三、与家人坦诚沟通并保护其隐私
- 坦诚相告：您应主动向家人坦白逾期的情况，争取他们的理解和支持。同时，提醒他们保持冷静，不要轻信陌生人的电话或信息，以防受到骚扰或诈骗。
- 保护隐私：向家人解释清楚情况后，请求他们不要参与还款协商，以免透露过多个人信息。若家人受到骚扰，及时保留证据，如电话录音、短信截图等。
四、核实逾期信息并制定还款计划
- 核实信息：您需要确认逾期的具体金额、利息及罚息等，确保对自己需承担的责任有清晰了解。
- 制定计划：根据自身的经济状况，制定一个切实可行的还款计划，并与贷款机构或催收公司协商延期还款、分期还款等安排。
五、依法维护自身及家人的权益
- 投诉举报：若遭遇暴力催收、频繁骚扰等不当行为，您应及时向相关监管部门或行业协会投诉举报，维护自身及家人的合法权益。
- 法律途径：在必要时，您可以咨询专业律师，考虑通过法律途径来解决问题，确保自身权益不受侵害。
六、增加收入并尽快偿还债务
- 增加收入：您可以通过兼职工作、出售闲置物品等方式增加额外收入，以加速还款进程。
- 优先偿还：在偿还债务时，优先处理上征信的网贷，以减少对个人信用记录的影响。
总结与建议：
面对网贷逾期及催收公司联系家人的情况，关键在于保持冷静、积极沟通，并采取有效措施保护自己和家人的权益。通过核实信息、制定还款计划、增加收入等步骤，逐步解决逾期问题。同时，要依法维护自身权益，确保不受不当催收的侵扰。如果情况复杂或您感到无法应对，建议及时咨询专业律师或相关机构以获取更具体的帮助和指导。