针对您提出的“如果偷了超市东西，超市让赔几万我们怎么办”的问题，这是一个涉及法律责任的严肃话题。首先，我要明确的是，偷窃超市物品是违法行为，无论盗窃的财物价值多少，都侵犯了超市的财产权，需要承担相应的法律责任。
一、法律责任分析
民事责任：
- 超市有权要求盗窃者返还所盗物品。如果物品已经损坏或无法返还，盗窃者需要按照物品的市场价值进行赔偿。这是最基本的民事责任，旨在恢复超市因盗窃行为所遭受的损失。
行政责任：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，盗窃公私财物，即使价值未达到刑事立案标准，也可能面临五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款的行政处罚。如果情节较重，处罚将更为严厉。
刑事责任：
- 如果盗窃的财物价值达到“数额较大”的标准（通常为一千元至三千元以上，具体数额依地区而定），或者存在多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃等情节，将构成盗窃罪，面临刑事处罚。刑事处罚的严重程度与盗窃数额和情节有关，可能包括有期徒刑、罚金甚至没收财产。
二、应对措施与建议
立即归还与赔偿：
- 如果您已经意识到自己偷了超市的东西，应尽快将所偷物品归还给超市，并向超市管理人员诚恳道歉。如果物品已经损坏或无法返还，应主动提出按照市场价值进行赔偿。
配合调查与处理：
- 如果因偷窃行为被超市或警方抓获，应积极配合调查，如实陈述事实，接受相应的法律处理。不要试图逃避或抗拒，这只会加重您的法律责任。
寻求法律帮助：
- 如果您对赔偿金额或法律责任有疑问，或者认为超市的要求不合理，可以寻求法律帮助。咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及可能的法律后果。
遵守法律与道德：
- 最重要的是，要时刻牢记法律法规和道德规范，尊重他人的财产权。不要因为一时的贪念或冲动而做出违法的行为。维护社会和谐与秩序，是我们每个人的责任。
三、关于赔偿金额的合理性
- 超市要求赔偿的金额应当基于实际损失和合理原则。如果超市提出的赔偿金额明显高于实际损失或不合理，您有权提出异议，并通过法律途径解决争议。
综上所述，偷窃超市物品是严重的违法行为，需要承担相应的民事、行政和刑事责任。如果您已经犯了这样的错误，应尽快采取补救措施，并接受相应的法律处理。同时，也要时刻提醒自己遵守法律和道德规范，尊重他人的财产权。