结论：在没有签订书面租赁合同的情况下，是否可以提前退房，主要取决于双方的实际履行情况、口头约定以及相关法律规定。以下从不同角度进行分析。

1. 口头租赁合同的效力

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，租赁期限六个月以上的，应当采用书面形式。当事人未采用书面形式，无法确定租赁期限的，视为不定期租赁。在不定期租赁中，双方均有权随时解除合同，但应当在合理期限之前通知对方。因此，如果双方存在口头租赁协议，且未明确租赁期限，您可以提前通知房东解除租赁关系并退房。

2. 实际履行情况的影响

• 如果双方已按口头约定实际履行（如您已支付租金，房东已交付房屋），则口头合同具有法律效力。此时，若您希望提前退房，建议与房东协商，争取达成一致意见，以避免纠纷。
• 如果双方未明确约定租赁期限，且无其他证据证明租赁期限，则视为不定期租赁，您有权随时解除合同。

3. 提前退房的法律后果

• 若为不定期租赁：您提前退房不构成违约，但需在合理期限内通知房东（通常为提前一个月，但具体期限可协商）。
• 若为定期租赁但未签书面合同：若双方实际履行中形成了定期租赁的默契（如按月支付租金且持续数月），则可能被推定为定期租赁。此时提前退房可能构成违约，需承担相应责任（如赔偿房东损失）。但若无书面合同，举证责任在房东，您可主张未约定租赁期限。

4. 建议与操作步骤

• 与房东协商：首先尝试与房东沟通，说明提前退房的原因，争取达成书面解除协议，明确双方权利义务。
• 保留证据：若协商无果，注意保留租金支付凭证、房屋交付记录等证据，以证明租赁关系及实际履行情况。
• 法律途径：若房东拒绝协商且您认为自身权益受损，可向当地房管部门投诉或通过诉讼解决。

5. 风险提示

• 若房东主张定期租赁：需举证证明双方约定了固定租赁期限（如聊天记录、录音等）。若无证据，法院可能认定为不定期租赁。
• 若您擅自退房：可能面临房东要求赔偿损失（如空置期租金）的风险。建议通过协商或法律程序解决，避免单方面行动。

总结：未签书面租赁合同的情况下，您通常可以提前退房，但需根据实际履行情况判断是否为不定期租赁，并尽量与房东协商一致。如有纠纷，建议咨询专业律师或通过法律途径解决。您可以直接向我咨询具体问题，我会根据您的实际情况提供更详细的法律建议。