当您的宅基地被他人强占时，您确实有权直接向人民法院提起诉讼以维护自己的合法权益。以下是对此问题的详细解答：
一、法律依据与权利
根据《中华人民共和国土地管理法》及相关法律规定，宅基地作为农村集体所有的土地，农户对其拥有合法的使用权。当这一权益受到他人侵占时，法律明确为权利人提供了救济途径，即可以通过诉讼来维护自己的权益。
二、起诉前的准备
明确权属：
- 在提起诉讼前，您需要确认自己对宅基地的合法使用权或所有权。这通常可以通过宅基地使用证、相关审批文件等官方文书来证明。
收集证据：
- 无论是否尝试协商，您都应积极收集证据。这些证据应包括证明您对宅基地合法使用权的文件，以及证明侵占行为的材料，如现场照片、视频、证人证言等。
尝试协商（可选）：
- 在正式起诉前，您可以尝试与侵占方进行友好协商，看是否能和平解决纠纷。虽然这一步并非法定程序，但有助于节约司法资源，并可能促进双方关系的和谐。
三、起诉条件与流程
起诉条件：
- 原告资格：您必须是与本案有直接利害关系的公民，即被侵占宅基地的合法权利人。
- 被告明确：必须有明确的被告，即侵占宅基地的具体行为人。
- 诉讼请求具体：您应提出具体的诉讼请求和事实理由，如请求法院判令被告停止侵害、排除妨碍、返还宅基地等。
- 属于法院管辖：案件必须属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。
起诉流程：
- 准备材料：包括起诉书、证据材料（如宅基地使用权证、现场照片、视频等）、身份证明等。
- 提交起诉状：将准备好的材料提交给有管辖权的人民法院，并按照被告人数提出副本。
- 缴纳诉讼费：按照法院的要求缴纳相应的诉讼费用。
- 参与庭审：法院受理后，会安排开庭时间，并通知双方当事人参加庭审。在庭审中，双方可以进行举证、质证和辩论。
- 等待判决：庭审结束后，法院会根据审理情况作出判决。如果原告胜诉，被告需要承担相应的法律责任。
四、注意事项
保留证据：在发现宅基地被侵占后，应及时收集并保留相关证据，以便在诉讼中证明自己的权益。
了解法律程序：在提起诉讼前，建议咨询专业律师或法律机构，了解相关法律程序和规定，确保自己的诉求能够得到支持。
考虑和解：在诉讼过程中，也可以考虑与被告进行和解，通过协商达成解决方案，以节省时间和成本。
综上所述，当您的宅基地被他人强占时，您完全有权直接向人民法院提起诉讼。在起诉前，请确保明确自己的权属情况，并积极收集证据。通过法律途径，您可以有效维护自己对宅基地的合法权益。