当您发现邻居强占您的宅基地时，为了维护自己的合法权益，您可以按照以下详细步骤来提起诉讼：

一、明确并收集关键证据

1. 土地权属证明：这是证明您对宅基地拥有合法权利的基础文件，如宅基地使用证、农村土地承包经营权证等。如果这些证件遗失或未办理，您可以尝试查找土地分配时的原始记录，如村里的分地台账，或者向当地土地管理部门申请查询相关档案。

2. 邻居占地的确凿证据：

   • 现场照片和视频：确保照片和视频清晰显示邻居占地的具体情况，包括土地边界、占用面积以及占用行为等。
   • 证人证言：寻找知晓情况的邻居、村干部或其他目击者，请他们出具书面证言，说明邻居占地的具体事实。
   • 土地测量数据：如果条件允许，您可以聘请专业的土地测量机构对争议土地进行测量，以获取准确的占用面积和位置数据。

二、尝试和解与调解

在收集到充分证据后，建议您先尝试与邻居进行友好协商，看是否能通过沟通达成和解，和平解决争端。如果协商无果，您可以向当地村民委员会或乡镇政府寻求帮助，看他们是否能介入进行调解，促使双方达成一致意见。

三、准备法律诉讼材料

若和解与调解均未能解决问题，您需要准备法律诉讼材料来维护自己的权益：

1. 确定被告信息：准确记录邻居的姓名、性别、年龄、家庭住址和联系方式等，以便在起诉状中准确列明。

2. 撰写起诉状：

   • 明确原告（您）和被告（邻居）的基本信息。
   • 提出具体的诉讼请求，如要求邻居停止侵占宅基地、退还土地以及赔偿因占地给您造成的经济损失等。
   • 详细叙述邻居占地的具体事实经过，包括时间、地点、方式等，并引用相关法律条款，如《中华人民共和国民法典》中关于物权保护的规定，以及《中华人民共和国土地管理法》中关于宅基地使用的规定。
   • 列出所有收集到的证据及其来源，包括证人信息，以便法院在审理时能够全面了解案情。

四、提交起诉材料并立案

将撰写好的起诉状和所有证据材料的复印件提交给有管辖权的法院立案庭。法院会对您的材料进行审查，如果符合立案条件，法院会予以受理，并通知您缴纳诉讼费。

五、积极参加诉讼程序

1. 庭前准备：在庭审前，您需要熟悉案件事实和证据，准备庭审中可能用到的材料和观点，以便在庭审中能够清晰、准确地陈述自己的意见。

2. 开庭审理：按时参加庭审，遵守法庭纪律，按照法官的指引陈述事实、出示证据，并参与辩论。在庭审过程中，保持冷静和理性，尊重法官和对方当事人的意见。

3. 等待判决：庭审结束后，法院会根据庭审情况和证据作出公正裁决。您需要耐心等待判决书的下达，并认真阅读判决书内容。

六、执行判决结果

如果法院判决您胜诉，而邻居未在规定期限内履行义务，您可以向法院申请强制执行。法院会依法采取强制措施，如查封、扣押、拍卖等，以实现您的合法权益。

七、寻求专业法律帮助

在处理此类纠纷时，如果您对法律程序不熟悉或需要更详细的指导，建议您咨询专业的律师。律师能够为您提供专业的法律意见和帮助，确保您的权益得到充分维护。

总之，面对邻居强占宅基地的问题，您应保持冷静和理性，按照法律程序逐步解决问题。相信在法律的保障下，您的合法权益一定能够得到维护。