若您仅租用了一天店面就想退掉，具体如何处理需依据租赁合同中的相关条款以及实际情况来判断。以下是从不同角度为您进行的分析：
一、依据租赁合同条款处理
查看合同中的解约条款：
- 租赁合同中通常会规定解约的条件和程序，包括提前解约的通知期限、是否需要支付违约金等。
- 如果合同中有明确规定租客在特定情况下可以提前解约，并且您符合这些条件，那么您可以按照合同规定进行解约。
合同无明确规定时的处理：
- 如果合同中没有明确规定提前解约的条件和程序，那么您需要与房东进行协商，看是否能够达成一致意见。
- 在协商过程中，您可以提出自己的解约理由和诉求，同时听取房东的意见和要求，争取达成一个双方都能接受的解约方案。
二、考虑实际损失和公平原则
评估房东的实际损失：
- 在您提出解约时，房东可能会因为您的解约而遭受一定的经济损失，如重新寻找租客的费用、空置期间的租金损失等。
- 您需要与房东协商，根据房东的实际损失情况，合理确定解约的赔偿金额。
遵循公平原则：
- 在解约过程中，双方应遵循公平原则，确保解约方案对双方都是公平合理的。
- 如果房东提出的解约条件过于苛刻或不合理，您可以拒绝并寻求其他解决途径，如通过法律途径解决争议。
三、法律后果与风险提示
违约责任：
- 如果您未经房东同意擅自解约，或者解约方案未得到房东认可，那么您可能需要承担违约责任。
- 违约责任的具体形式可能包括支付违约金、赔偿房东的实际损失等。
法律途径解决争议：
- 如果双方无法就解约方案达成一致意见，那么您可以通过法律途径解决争议。
- 在此过程中，您需要准备相关证据材料，如租赁合同、解约通知、协商记录等，以支持自己的主张。
四、具体操作建议
及时与房东沟通：
- 一旦您决定解约，应尽快与房东进行沟通，说明自己的解约理由和诉求。
- 通过沟通，您可以更好地了解房东的意见和要求，为后续的解约协商打下基础。
保留相关证据材料：
- 在解约过程中，您需要保留相关证据材料，如租赁合同、解约通知、协商记录、支付凭证等。
- 这些证据材料在后续可能发生的争议解决中具有重要的证明作用。
寻求专业法律帮助：
- 如果您在解约过程中遇到法律问题或争议，可以寻求专业律师的帮助。
- 律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的合法权益。
最后需要强调的是，由于每个案件的具体情况都有所不同，因此上述分析仅供参考。在实际操作中，您需要根据自己的具体情况和租赁合同中的相关条款来制定解约方案，并尽可能与房东进行友好协商。如果遇到难以解决的问题或争议，可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。