租房还没入住但已签合同，若想退租，能否退以及如何处理需视具体情况而定。以下是从不同角度的详细分析：
一、合同有约定特定情形可退租
合同条款优先：首先，应仔细查看租赁合同中是否有关于退租的特定条款。如果合同中明确约定了，在特定情形下（如房屋存在严重质量问题影响正常居住使用、房东违约等）租户有权退租，并且你遇到的情况符合这些约定，那么你可以依据合同要求退租。
操作建议：在这种情况下，建议你先与房东进行友好沟通，明确告知房东你遇到的情况，并出示相关证据（如房屋质量问题的照片、视频等），要求按照合同约定退租。如果房东同意，那么可以顺利解除租赁关系。
二、合同无约定或约定不明
法律角度分析：如果合同中没有关于退租的特定条款，或者条款约定不明，那么从法律角度分析，已签订的租房合同具有法律效力，租户单方面要求退租属于违约行为。房东有权依据合同要求租户承担违约责任，违约责任的承担方式可能包括扣除部分或全部押金、要求支付一定数额的违约金等。
协商解决：尽管单方面退租可能构成违约，但你仍然可以尝试与房东进行友好协商，看房东是否愿意在扣除部分费用后同意退租。在协商过程中，你可以强调自己尚未入住，且退租是出于无奈之举，争取房东的理解和支持。
法律后果：如果协商不成，且合同中无明确支持退租的条款，那么你需要谨慎考虑违约后果。房东可能会依据合同条款扣除部分或全部押金，甚至要求你支付额外的违约金。在这种情况下，你需要权衡利弊，决定是否继续履行合同或承担违约责任。
三、实际操作建议
查看合同：无论哪种情况，都应先仔细查看租赁合同，了解合同中关于退租的条款和约定。
友好协商：在了解合同条款后，应尽快与房东进行友好协商，看是否能够达成退租协议。
保留证据：如果协商过程中需要出示相关证据（如房屋质量问题的照片、视频等），应提前准备好并妥善保管。
谨慎决策：如果协商不成且合同中无明确支持退租的条款，你需要谨慎考虑违约后果，并决定是否继续履行合同或承担违约责任。
总结来说，租房还没入住但已签合同，若想退租，应先查看合同条款，再与房东进行友好协商。如果合同中有明确约定且符合退租条件，可以按照合同要求退租；如果合同无约定或约定不明，则需要谨慎考虑违约后果，并尝试与房东协商解决。如果有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。