若因盗窃被拘留且未被告知原因，首先需明确的是，根据法律规定，犯罪嫌疑人被拘留后，除特定情形外，一般应在24小时内通知家属。针对您的情况，以下是从不同角度给出的详细分析和建议：

一、法律规定的通知义务

1. 一般规定：

   • 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，犯罪嫌疑人被拘留后，除无法通知或者涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪通知可能有碍侦查的情形以外，应当在拘留后二十四小时以内，通知被拘留人的家属。

2. 特定情形的例外：

   • 若涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪，且通知可能有碍侦查的，可以暂不通知家属。但一旦有碍侦查的情形消失，应当立即通知家属。

二、未通知家属的可能原因及应对措施

1. 法定不通知情形：

   • 若您的情况属于涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪，且通知可能有碍侦查，那么警方可能依法暂不通知家属。此时，您应耐心等待，一旦有碍侦查的情形消失，警方会立即通知家属。

2. 非法定不通知情形：

   • 若您的情况不属于上述法定不通知情形，但警方仍未通知家属，那么可能存在程序上的瑕疵。此时，您可以采取以下措施：
     • 联系办案机关：首先，尝试联系作出拘留决定的公安机关，询问未通知家属的具体原因。
     • 向上级部门或检察院反映：若确认不存在法定不通知情形，但警方仍未履行通知义务，您可以向该办案机关的上级部门或同级人民检察院反映情况，要求其责令办案机关履行通知义务。

三、被拘留人的权利与义务

1. 权利：

   • 了解指控：您有权要求执法人员说明拘留原因和依据，了解自己涉嫌的具体盗窃行为和适用法律条款。
   • 获得法律帮助：您有权聘请律师提供法律帮助。自被侦查机关第一次讯问或采取强制措施之日起，您即可委托辩护人；在侦查期间，只能委托律师作为辩护人。
   • 申诉控告：如认为自身合法权益受到侵犯，如遭受刑讯逼供、超期羁押等，您有权提出申诉和控告。

2. 义务：

   • 配合调查：在被拘留期间，您应如实向警方陈述事实，不得隐瞒或歪曲真相，以配合警方查清案件事实。
   • 遵守法律规定：无论案件结果如何，您都应严格遵守国家法律法规。

四、后续程序与建议

1. 行政拘留与刑事拘留的区分：

   • 若您被行政拘留，针对情节较轻的盗窃行为，属于行政处罚，拘留期限一般不超过十五日，合并执行不超过二十日。期满后通常会释放。
   • 若您被刑事拘留，涉嫌盗窃罪的刑事强制措施，可能涉及刑事案件。公安机关在拘留后的三日内会提请人民检察院审查批准逮捕，特殊情况下可延长至三十日。

2. 建议：

   • 保持冷静：在整个过程中，保持冷静和理智，不要试图通过不正当手段解决问题。
   • 及时沟通：与家人保持沟通，让他们了解您的情况和进展，以便他们提供必要的支持和帮助。
   • 依法维权：若认为自己的合法权益受到侵犯，应依法通过正当途径维权，如提出申诉、控告等。

总结来说，若因盗窃被拘留且未被告知原因，您应首先确认是否存在法定不通知情形。若不存在，则应联系办案机关询问原因，并向其上级部门或检察院反映情况。同时，依法行使自己的权利，并积极配合警方调查。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。