针对您描述的情况，即轻微碰撞他人车辆后，对方无实际损失却要求赔偿，您可以采取以下措施来保护自己：

1. 保持冷静，固定证据：

   • 首先，保持冷静，不要与对方发生争执或冲突。
   • 立即使用手机或其他设备拍摄现场照片，包括碰撞部位、车辆整体情况、周围环境等，以证明碰撞的轻微性和对方车辆的实际状况。
   • 如果可能，录制一段简短的视频，记录现场情况，包括对方的态度和要求。
   • 若有目击者，尽量获取其联系方式，以便后续需要时作为证人。

2. 评估损失，明确责任：

   • 仔细检查对方车辆，确认是否有实际损失。如果对方车辆确实没有受损或损失极小，您可以据此与对方沟通，说明情况。
   • 根据《道路交通安全法》及相关规定，交通事故责任应根据双方行为对事故发生的作用以及过错的严重程度来确定。如果对方无理取闹，您可以强调这一点。

3. 拒绝不合理赔偿要求：

   • 如果对方坚持要求不合理赔偿，您应明确拒绝，并告知对方您将通过合法途径解决此事。
   • 不要签署任何未经仔细阅读的协议或文件，特别是那些涉及赔偿金额的条款。

4. 报警处理，寻求帮助：

   • 如果对方继续纠缠或威胁您，应立即报警。警方到场后，会记录现场情况，并可能进行调解。
   • 警方介入后，您可以要求警方对事故进行责任认定，以明确双方的责任。

5. 法律途径解决：

   • 如果报警后问题仍未得到解决，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 您可以向法院提起民事诉讼，要求确认事故责任并驳回对方的不合理赔偿要求。在此过程中，您需要准备充分的证据来支持自己的主张。
   • 如果对方的行为构成敲诈勒索等违法行为，您还可以向公安机关报案，要求追究其刑事责任。

6. 预防措施：

   • 在未来驾驶时，更加注意行车安全，避免类似事件的发生。
   • 考虑安装行车记录仪等设备，以便在发生事故时能够提供更全面的证据。

在处理此类事件时，请务必保持冷静和理性，不要采取过激行为。同时，及时固定证据并寻求专业帮助是非常重要的。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供更详细的法律建议。