经济补偿金纠纷仲裁时效确实是从劳动者知道其权利被侵害之日起算的。以下是对这一问题的详细解析：

一、基本仲裁时效规定

根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条的规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。这一时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。在涉及经济补偿金纠纷的情况下，如果劳动者在离职时或之后得知用人单位未依法支付经济补偿金，那么从得知这一不支付行为时起，接下来的一年内，劳动者都有权就经济补偿金问题向劳动争议仲裁委员会提出仲裁申请。

二、仲裁时效的中断与中止

1. 中断：在仲裁时效期间内，如果发生特定情形，仲裁时效可以中断并重新计算。这些情形包括：
   • 劳动者向用人单位主张权利，如通过书面或口头方式要求支付经济补偿金；
   • 劳动者向有关部门请求权利救济，如向劳动监察部门投诉或向劳动争议调解委员会申请调解；
   • 用人单位同意履行义务，如明确表示愿意支付经济补偿金。

以劳动者为例，如果在知道用人单位未支付经济补偿金后的六个月内向用人单位书面要求支付，此时仲裁时效即中断。若用人单位未明确回应，仲裁时效将从劳动者提出书面要求之日起重新计算一年。

1. 中止：如果因不可抗力或有其他正当理由导致劳动者无法在规定的仲裁时效期间内申请仲裁，仲裁时效可以中止。中止的原因消除后，仲裁时效期间将继续计算。例如，在仲裁时效期间的最后六个月内发生地震等不可抗力事件，导致劳动者无法申请仲裁，那么仲裁时效将中止，待地震影响消除后，继续计算剩余的时间。

三、特殊情形下的仲裁时效

对于劳动关系存续期间因拖欠经济补偿金发生争议的情况，虽然经济补偿金并不等同于劳动报酬，但在司法实践中，部分法院会参照处理劳动报酬争议的时效规定。即，如果劳动者在职期间就知道用人单位应支付经济补偿金但未支付，劳动者在职期间可以随时申请仲裁；劳动关系终止后，则应在终止之日起一年内提出仲裁申请。

四、实际操作建议

1. 及时主张权利：劳动者如果认为自己应得解除劳动合同经济补偿金，应当及时主张权利，避免因超过时效而无法获得法律保护。
2. 保留证据材料：劳动者应妥善保存与经济补偿金相关的所有证据材料，如劳动合同、解除通知书、工资单等，以便在仲裁过程中证明自己的主张。
3. 遵守时效规定：劳动者应严格遵守仲裁时效规定，避免因超过时效而导致仲裁请求被驳回。如有特殊情况导致时效中断或中止，应及时向仲裁机构说明并提供相关证据。

综上所述，经济补偿金纠纷仲裁时效是从劳动者知道其权利被侵害之日起算的，但存在中断和中止的情形。劳动者在遇到相关问题时应积极寻求法律帮助，确保自己的权益得到有效保障。如果有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。