租赁合同中房东要求赔付6个月房租作为违约金，是否合法不能一概而论，需结合具体情况判断。以下从不同角度进行分析：
合法性判断依据
合同自愿原则：根据《民法典》相关规定，合同双方在平等自愿的基础上达成的约定，只要不违反法律法规的强制性规定，通常是有效的。因此，如果租赁合同中明确约定了6个月房租作为违约金，且该约定是双方真实意思表示，那么这一条款在形式上具有合法性。
违约金合理性：虽然合同可以约定违约金，但违约金的数额应当与实际损失相当。如果6个月的违约金明显过高，超出了房东因租客违约而遭受的实际损失的合理范围（如重新寻找租客期间的租金损失、房屋修缮费用等），那么违约方（租客）有权请求法院或仲裁机构予以适当减少。根据相关法律规定，当约定的违约金超过实际损失的30%以上时，法院可能会酌情减少违约金数额。
实际操作建议
审查合同条款：首先，租客应仔细审查租赁合同中的违约金条款，确认该条款是否明确、具体，并了解违约金的计算方式和支付条件。
评估实际损失：如果房东要求赔付6个月房租作为违约金，租客可以评估房东因自己违约而遭受的实际损失。如果认为违约金过高，可以与房东协商降低违约金数额，或者通过法律途径请求法院或仲裁机构进行调整。
保留证据：在处理违约金纠纷时，租客应保留相关证据，如租赁合同、沟通记录、支付凭证等，以便在需要时证明自己的主张。
可能的法律后果
如果违约金合法且合理：租客应按照合同约定支付违约金，否则可能面临房东提起的诉讼或仲裁请求，并承担相应的法律责任。
如果违约金过高且被调整：法院或仲裁机构可能会根据实际情况减少违约金数额，租客只需支付调整后的违约金。
如果合同无效或可撤销：在某些情况下，如合同存在欺诈、胁迫等情形，租客可以请求法院或仲裁机构宣告合同无效或撤销合同，从而免除违约金支付义务。但这种情况较为罕见，需要租客提供充分的证据支持。
建议租客在遇到此类问题时，先与房东进行友好协商，寻求双方都能接受的解决方案。如果协商无果，可以寻求专业律师的帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。