借条上没写利息，也没写还款期限，一般情况下不可以主张借款期限内的利息，但可以主张逾期利息。以下是对此问题的详细分析：
一、借款期限内利息的主张
根据《中华人民共和国民法典》第六百八十条的规定：“借款合同对支付利息没有约定的，视为没有利息。”这意味着，如果借条中没有明确约定利息，那么借款人无需向出借人支付借款期限内的利息。因此，在借条未明确约定利息的情况下，出借人不能主张借款期限内的利息。
二、逾期利息的主张
尽管借条上未约定利息，但如果借款人未能按时履行还款义务，出借人仍有权要求借款人支付逾期利息。具体来说：
如果借条中约定了还款期限，但借款人未按期还款，出借人可以要求借款人自逾期还款之日起，参照当时一年期贷款市场报价利率（LPR）标准计算的利息，承担逾期还款违约责任。这一规定依据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十八条。
如果借条中未约定还款期限，出借人可随时要求借款人还款，但需给对方合理准备时间。从合理准备时间届满次日起，若借款人仍未还款，出借人可主张逾期利息，同样可参照当时一年期贷款市场报价利率（LPR）标准计算。
三、实际操作建议
明确约定利息：为避免日后产生纠纷，建议在借条中明确约定利息的计算方式、支付时间等关键条款。这样既能保障出借人的合法权益，也能让借款人清楚了解自己的还款义务。
保留相关证据：如果确实存在口头约定利息的情况，建议出借人通过录音、短信、微信聊天记录等方式固定证据。这些证据在必要时可以作为维护自身权益的有力武器。
及时主张权利：一旦发现借款人逾期未还款，出借人应及时主张权利，并保留好相关证据，如催款记录等，以维护自身合法权益。
举例说明：假设甲借给乙10万元，借条上未写利息，也未写还款期限。若乙在一年后仍未还款，甲可要求乙自逾期之日起（即甲催告乙还款的合理期限届满次日）参照当时一年期贷款市场报价利率（LPR）标准支付逾期利息。
综上所述，借条上没写利息和还款期限时，出借人一般不能主张借款期限内的利息，但可以主张逾期利息。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。