面对因赡养老人问题即使有录音还被起诉的情况，你可以按照以下步骤来应对：
一、明确法律立场与证据效力
赡养义务的法律基础：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，子女对父母负有法定的赡养义务，这包括经济上的供养、生活上的照料以及精神上的慰藉。赡养义务不因任何外部因素（如录音）而免除。
录音证据的法律效力：
- 录音作为证据，其法律效力取决于录音的合法性、真实性和关联性。如果录音是在合法、自愿且不侵犯他人隐私的情况下取得的，且内容真实反映了赡养情况，那么它可以作为证据使用。但录音证据通常需要与其他证据相互印证，以形成完整的证据链。
二、分析起诉原因与应对策略
起诉原因可能多样：
- 老人或其法定代理人可能认为你未尽赡养义务，或者赡养方式、程度不符合其期望。
- 录音内容可能被误解或断章取义，导致对方认为你存在赡养不当的行为。
- 双方可能存在沟通障碍或情感纠纷，导致对方选择通过法律途径解决。
应对策略：
- 收集并整理证据：除了录音外，还应收集其他能够证明你已尽赡养义务的证据，如转账记录、购物发票、陪伴老人的照片或视频等。
- 分析录音内容：仔细审查录音内容，确保其真实反映了你的赡养行为。如果录音中存在误解或不利内容，准备相应的解释和反驳材料。
- 寻求法律帮助：咨询专业律师，了解你的法律权利和义务，以及如何应对起诉。律师可以为你提供法律意见，帮助你制定应对策略。
- 积极应诉：按照法院的要求，按时提交答辩状和相关证据。在庭审过程中，保持冷静和理性，积极陈述你的观点和事实。
三、考虑和解与调解的可能性
和解与调解的优势：
- 和解与调解可以避免长时间的诉讼过程，减少双方的经济和时间成本。
- 通过和解或调解，双方可以更灵活地协商赡养方式和程度，达成更符合双方利益的协议。
如何寻求和解与调解：
- 在应诉过程中，你可以主动提出和解或调解的意愿。
- 法院在审理过程中，也可能会根据案情建议双方进行和解或调解。
- 如果双方同意和解或调解，可以共同选择一位中立的第三方（如律师、调解员等）来协助双方达成协议。
四、法律后果与风险提示
法律后果：
- 如果法院认定你未尽赡养义务，可能会判决你承担相应的赡养费用或采取其他补救措施。
- 拒不履行法院判决的，可能会面临强制执行、罚款甚至拘留等法律后果。
风险提示：
- 在应对起诉过程中，务必保持冷静和理性，避免情绪化行为导致事态恶化。
- 严格按照法院的要求和程序进行应诉，避免因程序错误而影响案件结果。
- 及时与律师沟通，了解案件进展和法律风险，以便及时调整应对策略。
最后，建议你积极面对起诉，收集并整理相关证据，寻求专业律师的法律帮助，并考虑和解与调解的可能性。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。