针对您提出的“承租方租赁车辆违约，没活干，租金高怎样算实际损失”的问题，我们可以从以下几个方面来详细分析和计算实际损失：
一、直接损失的计算
已付未使用期间的租金：
- 如果承租方已经支付了租金，但因违约导致未能使用租赁车辆，那么这部分已付但未使用的租金应视为直接损失。例如，若承租方预付了三个月的租金，但只使用了一个月就因违约而停止使用，那么剩余两个月的租金即为直接损失。
租赁车辆损坏维修费用：
- 如果承租方在使用租赁车辆过程中，因故意或重大过失造成车辆损坏，那么所需维修费用也应计入直接损失。这需要根据实际维修发票或评估报告来确定具体金额。
其他直接相关费用：
- 如因违约导致的车辆停放费、管理费等，如果这些费用是因承租方违约而直接产生的，也应计入直接损失。
二、间接损失的计算
经营利润损失：
- 如果承租方租赁车辆是用于商业经营（如货运、客运等），因违约导致无法正常经营，那么在合理期间内的经营利润损失可认定为间接损失。这需要根据承租方的历史经营数据、市场情况等因素来估算。
错过商业机会的损失：
- 如果承租方因违约而错过了特定的商业机会（如未能按时完成运输任务导致失去后续合作机会），由此造成的损失也可能被认定为间接损失。这需要承租方提供充分证据来证明其因错过商业机会所遭受的具体损失。
三、损失计算的规则和限制
可预见规则：
- 根据《民法典》的相关规定，损失赔偿额应相当于因违约所造成的损失，但不得超过违约一方订立合同时预见到或应当预见到的因违约可能造成的损失。因此，在计算间接损失时，需要考虑违约方在订立合同时能否预见到这些损失。
减损规则：
- 承租方违约后，出租方有义务采取适当措施防止损失扩大。如果出租方未采取适当措施导致损失扩大，那么扩大部分的损失不得要求承租方赔偿。
合理性与可预见性原则：
- 损失的计算应符合公平、公正原则，不能夸大或缩小损失范围。同时，承租方只对其在订立合同时能够预见到的损失承担赔偿责任。
四、具体操作建议
收集证据：
- 出租方应收集与违约相关的所有证据，包括租赁合同、租金支付凭证、车辆损坏维修发票、经营数据等，以便在计算实际损失时有据可依。
协商解决：
- 在计算完实际损失后，出租方可以与承租方进行协商，看是否能达成赔偿协议。如果协商不成，可以考虑通过法律途径解决。
法律途径：
- 如果双方无法就实际损失金额达成一致，出租方可以向法院起诉，由法院审查后进行判决。在起诉过程中，出租方需要提供充分证据来证明其实际损失。
综上所述，计算承租方租赁车辆违约的实际损失需要综合考虑直接损失和间接损失，并严格遵循可预见性、合理性及因果关系等原则。在处理相关纠纷时，建议咨询专业律师以确保权益得到有效保护。