关于教师竞岗中多少岁不用被竞岗的问题，这实际上取决于具体的竞岗政策和规定，因为不同地区、不同学校甚至不同年份的竞岗要求都可能有所不同。不过，我可以根据您提供的信息以及一般的竞岗政策，给出一个相对全面的解答。

首先，从您提供的“2024年藤县公开竞聘县城学校教师岗位公告”中，我们可以看到一条关于年龄的具体规定：“年龄在45周岁以下的教师（有中级或高级职称的可不受年龄限制）”。这意味着，在藤县的这次竞岗中，45周岁以下的教师需要参与竞岗，而拥有中级或高级职称的教师则不受此年龄限制，即他们不需要因为年龄问题而被排除在竞岗之外。

然而，这只是一个具体的例子。在更广泛的范围内，教师竞岗的年龄限制可能因地区、学校类型、岗位需求等多种因素而有所不同。有些地方或学校可能会设定更低的年龄上限，比如35岁或40岁，而有些地方则可能没有明确的年龄限制，或者对具有高级职称或丰富教学经验的教师给予年龄上的豁免。

此外，还需要注意的是，随着社会对教育质量的日益重视和对教师专业发展的不断追求，越来越多的地方和学校开始更加注重教师的实际能力和教学经验，而非单纯地以年龄作为竞岗的门槛。因此，即使存在年龄限制，那些具有丰富教学经验和出色教学能力的教师也可能在竞岗中脱颖而出。

总结来说：

1. 教师竞岗中多少岁不用被竞岗并没有一个统一的答案，它取决于具体的竞岗政策和规定。
2. 在某些竞岗中，如藤县的例子所示，45周岁可能是年龄上限的一个参考点，但拥有中级或高级职称的教师可能不受此限制。
3. 随着教育理念的不断更新和对教师专业发展的重视，年龄在竞岗中的重要性可能会逐渐降低，而实际能力和教学经验将成为更加重要的考量因素。

因此，如果您正在关注或准备参与教师竞岗，建议您仔细阅读相关的竞岗公告和政策文件，了解具体的年龄限制和其他要求，以便更好地准备和规划自己的职业发展。