在要求分包单位支付违约金的情境下，通常应当提起反诉而非仅进行抗辩。以下是对这一问题的详细解释：
一、反诉与抗辩的定义及区别
反诉：
- 反诉是被告在民事诉讼过程中，针对原告提出的诉讼请求，向法院提出的独立的诉讼请求。
- 反诉具有独立的给付目的，即要求原告承担某种责任或履行某种义务。
- 反诉权利是一种独立的请求权，不因原告撤诉而终结。
抗辩：
- 抗辩是被告对原告提出的诉讼请求进行反驳、否认的防御方式。
- 抗辩不具有独立的给付目的，而是旨在削弱或抵消原告的诉讼请求。
二、为何在要求支付违约金时应提起反诉
独立的诉讼请求：
- 当发包方（或您作为发包方的代表）要求分包单位支付违约金时，这实际上是一个独立的诉讼请求。它不仅仅是对工程款数额的调整，而是要求分包单位因其违约行为承担额外的经济责任。
诉讼程序的要求：
- 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，被告有权提起反诉。如果发包方希望在诉讼中一并解决违约金问题，就需要通过反诉的方式提出。
- 如果仅进行抗辩，法院可能不会对违约金问题进行实质性审理，因为抗辩并不构成一个独立的诉讼请求。
案例支持：
- 如您提供的参考信息中所述，法院在审理类似案件时，明确指出发包方请求承包方承担工期逾期违约责任系独立的诉讼请求，应以反诉形式提出，法院才能够合并审理。
三、实际操作建议
准备反诉材料：
- 在提起反诉前，应准备好相关证据材料，如合同、违约事实证明、违约金计算依据等。
明确反诉请求：
- 在反诉状中，应明确提出要求分包单位支付违约金的请求，并说明违约金的计算方式和依据。
遵循诉讼程序：
- 按照法院的要求，按时提交反诉状及相关证据材料，并积极参与诉讼过程。
综上所述，在要求分包单位支付违约金的情境下，应当提起反诉而非仅进行抗辩。这是为了确保您的诉讼请求能够得到法院的实质性审理，并维护您的合法权益。