若您不同意调班，作为家长，您可以按照以下步骤处理：

一、了解调班原因与依据

1. 核实调班通知：首先，您需要仔细阅读学校或教育机构发出的调班通知，了解调班的具体原因、依据以及调班后的班级安排等信息。
2. 询问调班理由：如果您对调班原因有疑问，可以主动联系学校或教育机构的相关负责人，询问调班的具体理由和依据。这有助于您更全面地了解情况，为后续的沟通协商打下基础。

二、沟通协商

1. 表达不同意见：在了解调班原因后，如果您认为调班不合理或对您的孩子有不利影响，您可以向学校或教育机构表达您的不同意见。在沟通过程中，要保持冷静和理性，避免情绪化的表达。
2. 提出合理诉求：除了表达不同意见外，您还可以提出自己的合理诉求，如希望保持原班级、调整调班方案等。在提出诉求时，要尽量具体和明确，以便学校或教育机构能够更好地理解和处理。
3. 寻求共同解决方案：在沟通过程中，您可以与学校或教育机构共同探讨解决方案，寻求双方都能接受的调班方案。这有助于增进双方的理解和信任，促进问题的妥善解决。

三、依法维权

1. 了解相关法律法规：如果沟通协商无果，您可以了解相关的教育法律法规，如《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国义务教育法》等，以明确您的权利和义务。
2. 向教育部门投诉：如果您认为学校或教育机构的调班行为违反了相关法律法规或侵犯了您的合法权益，您可以向当地的教育部门投诉。在投诉时，要提供详细的证据和材料，以便教育部门能够更好地了解情况并作出处理。
3. 考虑法律途径：如果投诉无果或您认为需要更进一步的法律保护，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这包括向法院提起诉讼或申请仲裁等。在采取法律途径前，建议您咨询专业的律师以获取更具体的法律建议。

四、注意事项

1. 保持冷静和理性：在整个处理过程中，要保持冷静和理性，避免情绪化的行为或言论。这有助于您更好地维护自己的权益并促进问题的妥善解决。
2. 保留相关证据：在处理过程中，要保留好相关的证据和材料，如调班通知、沟通记录、投诉材料等。这些证据和材料在后续的沟通协商或法律途径中可能起到关键作用。
3. 关注孩子情绪：在处理调班问题的同时，也要关注孩子的情绪变化。调班可能对孩子产生一定的影响，因此要及时与孩子沟通并给予适当的支持和安慰。

若您在处理过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况提供专业的法律意见和帮助。