当您面临不同意调岗的情况时，可以从以下几个方面来处理，以维护自己的合法权益：

一、查看劳动合同约定

首先，您需要仔细查看劳动合同中关于工作岗位的约定。如果劳动合同中明确规定了您的工作岗位，那么单位单方面调岗就属于变更劳动合同的行为，必须与您协商一致。未经您同意擅自调岗，您有权拒绝，并继续在原岗位工作。

二、评估调岗的合理性

如果调岗具有一定的合理性，比如是基于企业的经营需要，且对您的薪资、工作地点等劳动条件没有不利影响，那么单位在一定程度上有权进行调岗。但即便如此，单位也应该与您进行充分的沟通，说明调岗的理由和必要性，争取您的理解和同意。

三、与单位协商沟通

当您不同意调岗时，与单位进行协商沟通是首要选择。您可以向单位明确表达自己的意愿，指出调岗的不合理之处，并要求单位按照原劳动合同履行。在协商过程中，您可以提出自己的合理诉求，比如要求保持原岗位、调整调岗方案等，争取与单位达成共识。

四、寻求工会或劳动部门的帮助

如果单位有工会，您可以向工会反映情况，寻求工会的支持和帮助。工会有权利要求单位纠正不合理的调岗行为，维护您的合法权益。此外，您还可以向当地的劳动部门投诉或举报，寻求劳动部门的介入和调解。

五、收集证据并申请劳动仲裁

如果单位强制调岗，且协商沟通无果，您可以收集相关证据，如协商记录、工作安排通知、工资发放记录等，然后向劳动仲裁机构申请劳动仲裁。在劳动仲裁过程中，您可以要求恢复原岗位、支付工资差额等，以维护自己的合法权益。

六、了解经济补偿的相关规定

如果您因不同意调岗而离职，且符合法定情形，比如单位调岗不合理且以此迫使您离职，您可以依据《劳动合同法》的规定，以单位未按合同约定提供劳动条件为由解除劳动合同，并要求单位支付经济补偿。经济补偿的标准通常依据您的工作年限和工资水平来确定。

七、注意法律风险和权益保护

在处理调岗不同意的问题时，您需要注意法律风险和权益保护。避免采取过激行为或违反法律法规的行为，以免给自己带来不必要的麻烦。同时，要保留好相关证据，以便在需要时维护自己的合法权益。

总之，当您不同意调岗时，可以通过多种途径来维护自己的合法权益。与单位协商沟通、寻求工会或劳动部门的帮助、收集证据并申请劳动仲裁等都是有效的处理方式。希望这些建议能对您有所帮助。