员工自身疾病免责承诺书在法律上的效力需根据具体内容及实际情况综合判断，且不能违反法律法规的强制性规定。以下从不同角度对此问题进行分析：

一、法律效力角度

1. 对自身健康状况的承诺

   • 若员工在承诺书中真实陈述了自己的身体状况，并确认能够胜任工作，且无隐瞒重大疾病等欺诈行为，那么此部分承诺在法律上可能具有一定的效力。然而，如果员工明知身体状况不适合工作却故意隐瞒或虚假陈述，一旦因此发生意外或给单位造成损失，单位虽可依据承诺书追究责任，但必须在法律和道德的框架内进行，且不得违反相关法律法规。

2. 免除单位责任的承诺

   • 若承诺书中包含员工放弃因身体原因导致的工伤认定、医疗赔偿等法定权利，或声明单位对员工在工作期间因身体疾病发生的任何情况不承担责任，此类条款通常无效。因为这些权利是法律赋予劳动者的基本保障，不可通过私下约定排除。例如，根据《工伤保险条例》的规定，职工在工作时间和工作场所内因工作原因受伤或患职业病，应认定为工伤，用人单位不能通过承诺书逃避工伤赔偿责任。

二、实际作用角度

1. 对员工自身

   • 写承诺书可视为员工对自己行为负责的表现，促使员工谨慎考虑身体状况是否适合工作。若身体状况允许，写承诺书可表明工作态度和责任心。然而，若身体状况不佳仍坚持工作，即使写了承诺书，一旦身体出现严重问题，不仅影响自身健康和生活，还可能因工作失误给单位带来损失，进而面临单位的处理。

2. 对用人单位

   • 承诺书可作为用人单位的一种管理手段，让用人单位了解员工的身体状况和工作态度。但用人单位不能仅依赖承诺书而忽视员工的实际身体状况，仍需关注员工的工作状态和健康情况，履行必要的管理和照顾义务。例如，如果员工在工作中因身体疾病突发意外，用人单位仍需承担相应的法律责任。

三、综合建议

1. 充分沟通：员工在身体有病的情况下，应与用人单位充分沟通，探讨是否能调整工作内容或环境以适应健康状况。这有助于减少因身体原因导致的工作风险。

2. 谨慎撰写承诺书：如需撰写承诺书，员工应确保其内容真实、合法，并避免包含免除单位法定责任的条款。同时，建议员工在撰写前咨询专业律师，以确保承诺书的法律效力。

3. 健康优先：无论对于员工还是用人单位，健康都是最重要的。员工应密切关注自己的健康状况，必要时及时就医并休息，以确保长期的工作能力和生活质量。用人单位也应关注员工的健康状况，提供必要的工作环境和条件，以保障员工的身体健康。

总结来说，员工自身疾病免责承诺书并非完全无效，但其效力和作用需根据具体内容及实际情况综合判断。在撰写和使用承诺书时，员工和用人单位都应谨慎对待，确保其内容合法、真实，并符合法律法规的强制性规定。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。