结论前置：

1. 两班倒上十二小时还强制加班的行为，一般是不合法的。
2. 若遇到此类情况，可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

详细分析：

首先，从工作时间和加班的角度来看，根据我国《劳动法》的相关规定，劳动者每日的工作时间不应超过八小时，平均每周的工作时间不应超过四十四小时。如果用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后，可以延长工作时间，但一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。

针对您的情况：

• 如果您的工作安排是两班倒，每班十二小时，且还存在强制加班的情况，那么这很可能违反了上述关于工作时间和加班的规定。强制加班不仅可能损害您的身体健康，还违反了劳动法的相关规定。

关于维权途径：

• 如果您遇到了这种情况，首先可以尝试与用人单位进行协商，表达您的诉求和关切。
• 如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行调查和处理，保护劳动者的合法权益。
• 另外，您也可以选择申请劳动仲裁。劳动仲裁是一种解决劳动争议的法定方式，通过仲裁程序，您可以维护自己的合法权益，要求用人单位承担相应的法律责任。

额外建议：

• 在维权过程中，建议您保留好相关的证据，如工作记录、加班通知、工资单等，以便在需要时提供证明。
• 同时，您也可以咨询专业的劳动法律师，获取更具体的法律建议和帮助。

最后，我想强调的是，劳动者的权益是受到法律保护的。如果您遇到了不合法的工作安排或加班情况，不要害怕维权，要勇敢地站出来维护自己的合法权益。如果您还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。