面对前公司造谣生事的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：
收集证据：
- 首先，要尽可能收集前公司造谣生事的证据，包括但不限于聊天记录、邮件、录音、视频、证人证言等。这些证据将是你后续维权的重要依据。
- 证据收集要全面、客观，确保能够真实反映前公司的造谣行为。
与前公司沟通：
- 在收集到一定证据后，可以尝试与前公司进行沟通，表达你对造谣行为的不满，并要求其停止造谣、公开道歉并消除影响。
- 沟通时要注意方式方法，保持冷静和理性，避免情绪化导致沟通破裂。
向相关部门投诉：
- 如果与前公司的沟通无果，或者前公司拒绝承认造谣行为，你可以向相关部门进行投诉，如劳动监察部门、市场监管部门等。
- 投诉时要提供详细的证据材料，说明前公司的造谣行为及其对你造成的损害。
提起民事诉讼：
- 如果前公司的造谣行为对你造成了严重的精神损害或经济损失，你可以考虑向法院提起民事诉讼，要求前公司承担侵权责任。
- 在提起诉讼前，建议咨询专业律师，了解诉讼流程和可能的风险，确保自己的权益得到充分保障。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权等人格权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。前公司的造谣行为可能构成对你名誉权的侵害，你有权要求其承担相应的民事责任。
考虑刑事自诉：
- 如果前公司的造谣行为情节严重，构成诽谤罪等刑事犯罪，你还可以考虑向法院提起刑事自诉，要求追究前公司的刑事责任。
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。但需要注意的是，刑事自诉的门槛相对较高，需要满足一定的条件。
在采取上述措施时，你还需要注意以下几点：
- 保持冷静和理性：面对前公司的造谣行为，要保持冷静和理性，避免情绪化导致事态恶化。
- 及时咨询专业律师：在维权过程中，如果遇到法律问题或不确定如何操作，建议及时咨询专业律师，以确保自己的权益得到充分保障。
- 保护好自己的个人信息：在收集证据和维权过程中，要注意保护好自己的个人信息，避免被前公司利用进行反制。
最后，我想强调的是，面对前公司的造谣行为，你一定要勇敢站出来维护自己的合法权益。法律是保护你权益的有力武器，不要害怕或退缩。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。