不建议骂回去。在单位被职工辱骂时，保持冷静和专业是更为明智的选择。以下是从不同角度为你提供的分析和建议：
一、法律角度
辱骂行为的法律性质：
- 辱骂他人可能构成对他人名誉权的侵犯，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，名誉权受到法律保护，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
- 如果辱骂行为情节严重，还可能构成侮辱罪或诽谤罪，需要承担刑事责任。但这种情况通常要求辱骂行为具有公开性、严重性，且对被辱骂者造成了较大的精神损害。
骂回去的法律风险：
- 如果你选择骂回去，同样可能构成对对方名誉权的侵犯，甚至可能引发更激烈的冲突，导致双方都陷入法律纠纷。
- 在职场环境中，骂回去还可能影响你的职业形象和职业发展，给用人单位留下不良印象。
二、职场角度
维护职场和谐：
- 职场是一个需要协作和沟通的环境，骂回去只会加剧矛盾，破坏职场和谐。
- 保持冷静和专业，有助于维护良好的职场关系，为未来的职业发展创造有利条件。
寻求合理解决途径：
- 如果你感到被辱骂，可以尝试与对方进行沟通，表达你的不满和感受，寻求和解。
- 如果沟通无果，你可以向用人单位的人力资源部门或上级领导反映情况，寻求他们的帮助和支持。
- 在必要时，你还可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益，如向法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任。
三、个人角度
保护自己的情绪：
- 骂回去可能会让你在短时间内感到解气，但长期来看，这种行为可能会对你的情绪造成负面影响，甚至引发更严重的心理问题。
- 保持冷静和理智，有助于你更好地处理职场中的冲突和问题。
提升自己的职业素养：
- 在职场中，遇到不愉快的事情时，能够保持冷静和专业，是体现职业素养的重要方面。
- 通过处理这类事件，你可以提升自己的沟通能力和解决问题的能力，为未来的职业发展打下坚实基础。
建议：在面对职场中的辱骂行为时，建议你保持冷静和专业，不要骂回去。你可以尝试与对方进行沟通、向用人单位反映情况或寻求法律途径维护自己的合法权益。如果你需要进一步的法律帮助或咨询，可以直接向我提问，我会为你提供专业的法律意见和支持。