合作协议中要求坐班是否合法，需根据具体情况判断，但核心在于是否构成劳动关系及协议条款的合法性。以下从不同角度详细分析：

1. 若构成劳动关系，则坐班要求合法

• 法律依据：根据《关于确立劳动关系有关事项的通知》第一条，劳动关系的成立需满足三个条件：
  • 双方主体（用人单位及劳动者）具备法定资格；
  • 劳动者受用人单位劳动管理，从事有报酬的劳动；
  • 劳动者提供的劳动是用人单位业务的组成部分。
• 坐班要求的合法性：若合作协议实质为劳动合同（如双方存在管理与被管理关系、劳动者需遵守用人单位规章制度），则坐班要求属于用人单位对劳动者的管理范畴，合法有效。
• 示例：若协议约定“乙方需每日到甲方办公场所工作8小时，遵守甲方考勤制度”，且乙方实际接受甲方管理、领取工资，则构成劳动关系，坐班要求合法。

2. 若不构成劳动关系，则坐班要求需协商一致

• 法律依据：合作协议若为民事合同（如双方为平等主体，不存在管理与被管理关系），则坐班要求需基于双方自愿协商。
• 坐班要求的合法性：
  • 合法情形：若协议明确约定坐班时间、地点，且双方签字确认，则该条款对双方具有约束力。
  • 违法情形：若协议未约定坐班要求，或约定后一方单方面强制要求坐班，可能构成违约或侵权。
• 示例：若协议约定“乙方可自行安排工作时间，但需按时完成甲方交付的任务”，则甲方事后强制要求坐班可能违反协议约定。

3. 特殊情形：合作协议与劳动合同的区分

• 关键点：合作协议是否构成劳动关系，需从实质要件判断（如是否存在人身依附性、经济从属性）。
• 风险提示：
  • 若协议名为“合作”，实为“劳动”，则用人单位可能面临未签劳动合同的双倍工资、社保补缴等风险。
  • 若协议名为“劳动”，实为“合作”，则劳动者可能无法享受劳动法保护（如加班费、经济补偿金）。
• 建议：签订协议前，双方应明确合作性质，避免条款模糊导致法律风险。

4. 实务建议

• 对用人单位：
  • 明确协议性质，避免混淆合作与劳动；
  • 若需坐班管理，建议签订劳动合同并缴纳社保；
  • 协议条款应具体明确，避免歧义。
• 对劳动者：
  • 仔细阅读协议条款，区分合作与劳动；
  • 若协议实质为劳动，可要求签订劳动合同并享受劳动法保护；
  • 保留工作证据（如考勤记录、工资支付凭证），以备维权。

结论：合作协议中要求坐班是否合法，需结合协议性质（劳动关系或民事合作）及条款约定判断。若构成劳动关系，则坐班要求合法；若为民事合作，则需双方协商一致。建议签订协议前明确性质，避免法律风险。如有具体协议或纠纷，可直接向我咨询。