针对您在店里吃到坏了的食物这一问题，我可以为您详细解答如何通过法律途径来维护自己的权益。
首先，要明确的是，根据《中华人民共和国食品安全法》的相关规定，消费者在购买到不符合食品安全标准的食品时，有权要求商家进行赔偿。这包括两部分：一是损失赔偿，即您因食用坏食物而遭受的实际损失，如医疗费、误工费等；二是价款赔偿，即您可以要求商家支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金，若增加赔偿的金额不足一千元，则按一千元进行赔偿。
接下来，我为您详细介绍维权的具体步骤：
与商家协商：
- 在发现食物问题后，您应立即与商家沟通，明确指出食物存在的问题，并依据法律规定提出合理的赔偿要求，如退款、换新食物或支付赔偿金。
- 在协商过程中，务必保留好相关证据，如食物原样、就餐发票、付款记录等，以便在后续维权过程中提供证明。
向相关部门投诉：
- 如果与商家协商无果，您可以向当地的消费者协会（拨打12315）或食品药品监督管理部门（拨打12331）进行投诉。
- 投诉时，您需要提供详细的投诉内容、相关证据以及您的联系方式，以便相关部门进行调查处理。
提起诉讼：
- 如果通过上述途径均无法解决问题，您可以考虑向人民法院提起诉讼。
- 在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明自己的主张，如购买食物的凭证、食物存在问题的证据、因食用坏食物导致身体不适的证据等。
- 法院将根据事实和法律规定，作出公正的判决。
在维权过程中，我建议您注意以下几点：
- 保留好所有相关证据，这是维权成功的关键。
- 合理合法地提出自己的诉求，不要过度要求或采取非法手段。
- 保持冷静和理性，与商家或相关部门进行沟通时，要礼貌待人，以理服人。
总之，遇到食品质量问题时，您应勇敢站出来维权，不能让不良商家得逞。通过与商家协商、向相关部门投诉或提起诉讼等方式，您可以有效地维护自己的合法权益。希望这些解答能对您有所帮助。