针对您欠农村信用社十六七年的三万元债务，且信用社已将该笔债务移交给联社，您想一次性还清的情况，以下是我的详细分析和建议：

1. 债务确认与还款意愿：

   • 首先，您需要确认这笔债务确实存在，并且联社是合法的债权接收方。您可以通过与联社联系，获取债务的详细信息，包括本金、利息、逾期费用等。
   • 既然您有意愿一次性还清债务，这是一个积极的解决态度，有助于减少后续可能产生的法律纠纷和额外费用。

2. 还款方式与协商：

   • 您可以直接与联社协商还款事宜，提出一次性还清的意愿，并询问是否可以减免部分利息或逾期费用。联社可能会根据您的还款诚意和实际情况，给予一定的优惠或减免。
   • 在协商过程中，务必保持沟通顺畅，明确双方的权利和义务，确保还款协议的合法性和有效性。

3. 法律后果与风险：

   • 如果您长时间未还款，且未与联社达成任何还款协议，联社有权通过法律途径追讨债务，包括但不限于起诉至法院、申请强制执行等。
   • 一旦进入法律程序，您可能面临更严重的法律后果，如被列入失信被执行人名单、限制高消费等，这些都会对您的个人信用和生活造成严重影响。

4. 还款后的处理：

   • 一旦您还清债务，务必要求联社出具债务结清证明，并妥善保管。这是证明您已履行还款义务的重要证据，有助于避免后续可能产生的纠纷。
   • 同时，您也可以考虑查询自己的个人信用报告，确保债务结清信息已及时更新，以维护个人信用。

综上所述，我建议您尽快与联社取得联系，协商一次性还清债务的事宜。在协商过程中，保持积极态度，明确双方权利和义务，确保还款协议的合法性和有效性。如果您在还款过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。