针对您提出的“诈骗被抓家人不管怎么办”这一问题，我理解您可能正面临家人因涉嫌诈骗被拘留，而家人又选择不闻不问的困境。以下是我从法律角度给出的分析和建议：

1. 了解法律程序和权利

   • 首先，您需要了解的是，从被侦查机关首次讯问或采取强制措施之日起，犯罪嫌疑人有权委托辩护人。这意味着，即使家人不管，犯罪嫌疑人自己或其朋友也可以代为委托律师进行辩护。
   • 侦查机关有义务保障犯罪嫌疑人的基本生活需求，包括提供必要的饮食、医疗等条件。如果侦查机关未能履行这一义务，犯罪嫌疑人或其辩护人可以向相关部门反映情况。

2. 积极寻求法律援助

   • 如果犯罪嫌疑人经济困难，无法自行委托律师，可以向当地的法律援助中心申请法律援助。法律援助中心会为符合条件的犯罪嫌疑人提供免费的法律服务。
   • 同时，您也可以考虑咨询专业的刑事辩护律师，了解案件的具体情况和可能的辩护策略。律师会根据案件事实和法律规定，为犯罪嫌疑人提供专业的法律建议和辩护。

3. 考虑退还赃款以争取立功

   • 在诈骗案件中，如果犯罪嫌疑人能够积极退还赃款，这通常会被视为一种立功表现，有助于在案件审理中获得从轻或减轻处罚的机会。
   • 即使家人不管，犯罪嫌疑人自己或其朋友也可以尝试筹集资金退还赃款，以争取更好的法律后果。

4. 关注案件进展并保持沟通

   • 作为犯罪嫌疑人的亲属或朋友，您应该关注案件的进展情况，并与侦查机关、检察机关或法院保持沟通。
   • 如果可能的话，您可以尝试与犯罪嫌疑人进行会见，了解其身体状况和心理状态，并给予必要的支持和鼓励。

5. 理解法律后果并做好准备

   • 诈骗罪是一种严重的犯罪行为，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，犯罪嫌疑人可能会面临有期徒刑、拘役、管制或罚金等刑罚。
   • 您需要理解并接受这一法律后果，同时做好为犯罪嫌疑人提供必要支持和帮助的准备。

最后，我想强调的是，面对家人因涉嫌诈骗被拘留而家人不管的困境，您需要保持冷静和理智，积极寻求法律援助和解决方案。如果您有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况和法律规定，为您提供专业的法律建议和辩护。