针对您提出的“软组织挫伤保险公司一般怎么赔偿交通事故”这一问题，以下是我为您提供的详细解答：
在交通事故中，如果导致软组织挫伤，保险公司的赔偿通常会依据保险合同条款来进行。具体来说，赔偿流程和项目可能包括以下几个方面：
一、赔偿项目及计算方式
医疗费：
- 赔偿范围包括挂号费、医药费、检查费、治疗费等实际发生的医疗费用。
- 赔偿数额会按照医疗机构出具的收款凭证，结合病历和诊断证明等相关证据来确定。
- 通常，保险公司会扣除免赔额后再进行赔偿。
误工费：
- 如果因伤导致不能上班误工，保险公司会赔偿相应的误工损失。
- 误工损失的计算方式通常是误工天数乘以每天的误工收入。
- 误工时间根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明来确定。
- 受害人有固定收入的，误工费按照实际减少的收入计算；无固定收入的，则按照其最近三年的平均收入计算，或参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。
护理费：
- 如果因伤需要人护理，保险公司会赔偿合理的护理费用。
- 护理费的计算方式根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限来确定。
- 护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；没有收入或者雇佣护工的，则参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。
交通费：
- 赔偿受害人及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用。
- 以正式票据为凭，有关凭据应当与就医地点、时间、人数、次数相符合。
营养费：
- 根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定。
- 一般每天会有一定的营养费标准，营养期可根据医嘱或鉴定报告确定。
住院伙食补助费：
- 可以参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准予以确定。
二、赔付流程
协商：
- 事故发生后，您可以与肇事方及其保险公司就赔偿事宜进行协商。
- 双方可就上述各项赔偿费用的金额进行沟通，达成一致意见后签订赔偿协议。
调解：
- 若协商不成，您可以申请交警部门或人民调解委员会进行调解。
- 交警部门会根据事故责任认定和相关法律规定，组织双方当事人进行调解，促使双方达成赔偿协议。
诉讼：
- 如果调解也无法解决问题，您可以向人民法院提起民事诉讼。
- 在诉讼过程中，需要提供相关证据，如交通事故责任认定书、医疗记录、费用发票等，以支持自己的赔偿请求。
- 法院将根据法律和事实作出判决，确定赔偿金额和责任承担方式。
三、影响赔付的因素
事故责任划分：
- 交警部门出具的事故责任认定书是确定赔偿责任的重要依据。
- 如果您无责任，通常由肇事方承担全部赔偿责任；如果您有一定责任，赔偿金额会相应减少。
保险情况：
- 肇事车辆是否购买了交强险和商业三者险对赔付有很大影响。
- 交强险会在责任限额内先行赔付，超出部分再由商业三者险或肇事方个人承担。
综上所述，软组织挫伤在交通事故中的赔偿涉及多个方面和流程。为了确保您的权益得到充分保障，建议您在事故发生后及时与保险公司沟通，并准备好相关的医疗证明等材料。同时，如果协商或调解无法解决问题，您也可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。