交通事故中软组织挫伤，保险公司不一定会全赔，具体赔偿情况需结合事故责任、保险条款及实际损失综合判断。以下从不同角度为你详细分析：

1. 事故责任划分角度
   根据《道路交通安全法》第七十六条，赔偿首先需明确事故责任。若你无责，对方全责，则对方保险公司应在交强险及商业三者险范围内全额赔偿你的合理损失（包括医疗费、误工费等）；若你部分责任，则需按责任比例分担损失，例如你负30%责任，则对方保险公司仅赔偿70%的合理损失。

2. 保险条款限制角度
   保险公司赔偿范围以保险合同约定为准。例如：

   • 医疗费：通常需符合医保目录范围，非医保用药（如进口药、特效药）可能需自费；
     
   • 误工费：需提供收入证明（如工资流水、纳税记录），若无法证明实际收入减少，可能按最低工资标准赔偿；
     
   • 护理费、营养费：需医疗机构出具明确意见，否则可能被拒赔。
     若保险条款中明确排除某些项目（如精神损害抚慰金），则保险公司有权拒赔。

3. 实际损失合理性角度
   即使责任明确且保险条款覆盖，赔偿金额仍需以“实际损失”为限。例如：

   • 医疗费需与伤情相关（如软组织挫伤无需高额检查或治疗）；
     
   • 误工时间需由医疗机构出具病假证明，随意延长可能被拒赔；
     
   • 交通费需提供合理票据（如打车记录、公共交通发票），与就医时间、地点匹配。
     若保险公司认为某项费用不合理（如过度治疗、虚假票据），可能拒赔或要求扣减。

4. 特殊情形补充

   • 交强险优先赔付：即使对方未买商业险，交强险仍需在限额内赔偿（医疗费限额1.8万元，死亡伤残限额18万元）；
     
   • 诉讼风险：若与保险公司协商无果，可通过诉讼解决，但需承担举证责任（如证明损失合理性、因果关系等）；
     
   • 免责条款：若事故存在免责情形（如酒驾、无证驾驶），保险公司可能完全拒赔。

建议行动：

1. 立即报警并保留事故认定书，明确责任比例；
   
2. 收集所有医疗票据、病历、收入证明等材料，确保损失证据完整；
   
3. 核对保险条款，确认赔偿范围及免责事项；
   
4. 若协商无果，可委托律师介入，通过法律途径主张权益。
   

如有进一步疑问（如具体赔偿项目计算、保险条款解读等），可直接向我咨询，我会结合你的实际情况详细解答。