在没有工资流水的情况下，要证明在岗状态，你可以采取以下几种方法：
一、开具书面工资证明
联系单位人事或财务部门：
- 你可以向所在单位的人事或财务部门说明情况，并请求他们为你出具一份书面的工资证明。
证明内容要求：
- 证明应明确标注你的姓名、身份证号码、职务以及月收入等基本信息。
- 证明中还应注明“上述内容真实无误，我单位对此承担相应的法律责任”，以增强其法律效力。
加盖公章：
- 确保该证明加盖了公司公章或劳资部门章，这是证明其合法性和权威性的重要步骤。
特殊情况处理：
- 若单位因特殊原因无法直接出具，可考虑由上级领导或财务部门负责人签字确认，并附上相关说明材料。
二、通过其他方式证明劳动关系及在岗状态
劳动合同：
- 劳动合同是最直接证明劳动关系的证据，其条款能明确双方权利义务，是认定劳动关系及在岗状态的重要依据。
工作证件：
- 工作证、服务证等能证明身份的证件，上面通常有你的个人信息、单位名称等内容，可作为存在劳动关系及在岗状态的证明。
考勤记录：
- 包括打卡记录、考勤表等，能体现你在单位的出勤情况，证明你接受用人单位的管理和工作安排。
同事证言：
- 其他在职或离职员工的证言，能从侧面证明你在该单位工作的事实。
工作文件及记录：
- 工作过程中的文件、邮件、微信聊天记录等，若这些记录涉及工作内容分配、任务完成情况等与工作相关的信息，也可作为证明劳动关系及在岗状态的材料。
社保缴纳记录：
- 用人单位为你缴纳社保的记录，表明单位认可你的员工身份，也是证明劳动关系及在岗状态的有力证据。
三、注意事项
确保内容真实无误：
- 无论是工资证明还是其他证明材料，都应确保其内容真实无误，不得有虚假陈述或夸大其词的情况。
注意时效性：
- 在提交证明材料时，还需注意其时效性，避免因证明过期而导致无法正常使用。
妥善保管：
- 应妥善保管好证明材料的原件及复印件，以备不时之需。
综上所述，即使没有工资流水，你也可以通过多种方式证明在岗状态。希望这些建议能对你有所帮助。