关于您提出的“租房子没写合同租一年就住3月可以退吗”的问题，首先我们需要明确的是，租赁关系的存在并不完全依赖于书面合同，口头约定同样可以形成有效的租赁关系。然而，没有书面合同确实会带来一些法律上的不确定性。

1. 合同约定的重要性：

   • 如果双方有明确的书面或口头约定租期为一年，并且没有关于提前退租的特别约定，那么通常情况下，租客是不能随意退租的。因为租赁合同一旦成立，就对双方具有法律约束力。

2. 没有书面合同的情况：

   • 在没有书面合同的情况下，双方的权利和义务可能更加难以确定。但如果能够证明存在租赁关系（如通过支付租金的记录、聊天记录等），那么仍然应当遵循租赁关系的基本原则。

3. 提前退租的可能性：

   • 如果确实有特殊原因需要提前退租，建议首先与房东进行协商。如果房东同意退租，双方可以就剩余租金、押金等事宜进行协商处理。
   • 如果房东不同意退租，而租客又坚持要退，那么可能会构成违约。在这种情况下，房东有权要求租客承担违约责任，如支付违约金或赔偿损失等。

4. 法律建议：

   • 为了避免类似的纠纷，建议在租赁房屋时务必签订书面合同，并明确约定租赁期限、租金支付方式、违约责任等重要条款。
   • 如果已经发生了纠纷，建议双方首先通过友好协商来解决。如果协商不成，可以寻求法律援助或向当地房地产管理部门投诉。

综上所述，租房子没写合同租一年就住3月是否可以退，取决于双方的具体约定和实际情况。在没有明确约定的情况下，建议首先与房东进行协商，并尽可能达成一致的解决方案。