针对您提出的“上班受伤老板开除我怎么赔偿”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、赔偿内容

若您在上班期间受伤并被老板辞退，您有权获得两方面的赔偿：

1. 工伤待遇赔偿：

   • 首先，您需要进行工伤认定，并确定工伤等级。
   • 根据工伤等级，您可以获得对应的赔偿，包括医疗费、停工留薪期工资、伤残津贴以及一次性伤残补助金等。
   • 例如，如果您被评定为十级伤残，您可以享受7个月本人工资的一次性伤残补助金。

2. 违法解除劳动合同赔偿：

   • 在工伤医疗期内或因工伤丧失部分劳动能力等情况下，老板辞退您属于违法解除劳动合同。
   • 您有权要求支付赔偿金，赔偿金的标准为经济补偿标准的二倍。
   • 经济补偿按您在本单位工作年限计算，每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资。

二、赔偿协商与仲裁

1. 协商：

   • 您可以先与老板协商赔偿事宜，尝试达成和解。

2. 仲裁：

   • 如果协商不成，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
   • 申请仲裁时，您需要准备劳动仲裁申请书、工伤认定决定书、劳动能力鉴定结论书以及劳动合同、工资流水、医疗诊断证明等相关材料。
   • 提交申请后，仲裁委会进行审查，并在规定时间内决定是否受理。
   • 如果受理，双方当事人将参加庭审，进行举证、质证和陈述辩论。
   • 庭审结束后，仲裁委会根据庭审情况和证据作出裁决，并出具仲裁裁决书。

三、注意事项

• 在整个过程中，请确保保留好所有与工伤和辞退相关的证据，如医疗记录、工伤认定决定书、劳动合同、工资单等。
• 如果对仲裁结果不服，您还可以在规定期限内向法院提起诉讼。
• 赔偿金额的具体数额会根据您的工伤等级、工资水平、当地的经济发展水平等因素而有所不同。

综上所述，如果您在上班期间受伤并被老板辞退，您有权获得工伤待遇赔偿和违法解除劳动合同赔偿。建议您先与老板协商，协商不成再申请仲裁，以维护自己的合法权益。