针对你提出的问题“劳动仲裁一审输了不给赔偿金怎么办”，首先我要明确的是，即使劳动仲裁一审输了，你仍然有进一步的行动权利。以下是我为你详细梳理的后续步骤和建议：

1. 理解裁决结果：

   • 仔细阅读劳动仲裁裁决书，确保你完全理解裁决的内容和理由。
   • 如果对裁决有疑问或不明白的地方，可以向我咨询，我会为你提供专业解释。

2. 考虑上诉：

   • 如果你对劳动仲裁裁决不服，通常有权在收到裁决书之日起的一定期限内（如15日内，具体期限根据当地规定而定）向人民法院提起诉讼。
   • 在决定是否上诉前，建议评估上诉的成本、胜诉的可能性以及上诉可能带来的额外时间成本。

3. 寻求和解或调解：

   • 在上诉之前或之后，你都可以尝试与对方进行和解或请求相关机构进行调解。
   • 和解或调解通常能够更快、更经济地解决纠纷，且双方可以协商出更灵活的解决方案。

4. 执行裁决：

   • 如果你选择不上诉，且裁决已经生效，但对方仍不支付赔偿金，你可以向人民法院申请强制执行。
   • 强制执行程序包括申请、审查、执行等多个步骤，我会在你需要时为你提供具体指导。

5. 保留证据，备查备用：

   • 无论你选择哪种方式，都要确保保留好所有与劳动仲裁相关的证据和文件。
   • 这些证据和文件在后续的法律程序中可能起到关键作用。

6. 法律咨询与支持：

   • 在整个过程中，如果你有任何法律疑问或需要进一步的法律支持，都可以直接向我咨询。
   • 我会根据你的具体情况，为你提供个性化的法律建议和指导。

综上所述，劳动仲裁一审输了并不意味着你就无法获得赔偿金。你仍有多种选择和途径来维护自己的合法权益。建议你根据自己的实际情况和需求，选择最合适的行动方案。