面对公司希望你自行辞职的情况，你需要谨慎对待，并依法维护自己的权益。以下是我为你提供的详细建议：

1. 明确辞职缘由：

   • 首先，你要弄清楚公司希望你辞职的具体原因，判断这些原因是否合理且合法。
   • 如果公司提出的原因不合法或不合理，你有权拒绝，并可以通过法律途径维护自己的权益。

2. 保留相关证据：

   • 无论公司提出何种原因，你都应妥善保留所有与公司沟通的记录，包括邮件、短信、通话录音等。
   • 这些证据在后续可能发生的纠纷中，将为你提供有力的支持。

3. 主动与公司沟通：

   • 在了解清楚原因后，你可以主动与公司的人力资源部门或相关领导进行沟通。
   • 表明你希望继续在公司工作的意愿，并尝试了解公司的真实想法和意图。

4. 依法维权：

   • 如果沟通无果，公司仍然坚持要求你辞职，你可以向当地的劳动监察部门进行投诉。
   • 必要时，你还可以申请劳动仲裁，通过法律途径来维护自己的合法权益。在劳动仲裁过程中，你需要提供充分的证据来证明公司存在违法解除劳动关系的行为。

5. 保持冷静和理性：

   • 在整个过程中，保持冷静和理性至关重要。不要因为情绪激动而做出冲动的决定。
   • 依法维权是保护自己权益的最好方式，也是最为稳妥和有效的途径。

综上所述，面对公司希望你自行辞职的情况，你应首先明确辞职缘由的合理性，保留好相关证据，主动与公司沟通，并在必要时依法维权。如果你在这个过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。