当公司提出解除劳动协议而您不同意时，您可以按照以下步骤来应对：

一、明确公司解除劳动协议的缘由是否合规

首先，您需要了解公司提出解除劳动协议的具体原因。如果公司依据《劳动合同法》第三十九条，因您严重违反用人单位规章制度等状况进行解除，公司需要提供相应的证据。如果公司解除的理由不合法，您有权拒绝解除并要求继续履行劳动合同。

二、了解自身权益，依法维权

1. 保留证据：收集与公司解除劳动协议相关的所有证据，如书面通知、聊天记录、邮件、劳动合同、工资条、工作证等，以证明公司存在违法解除或解除程序不合规的行为。

2. 与公司协商：尝试与公司进行沟通，明确表达您不同意解除合同的立场，并要求公司继续履行合同或提供合理的解释和补偿。

3. 申请劳动仲裁：如果协商不成，您可以根据《劳动合同法》向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在仲裁过程中，您需要提供充分的证据来证明公司的解除行为不合法或程序不合规。如果仲裁委认定公司存在违法解除行为，您有权要求公司继续履行合同，或者要求公司支付经济补偿金，甚至二倍赔偿金（如果公司违法解除且您不要求继续履行合同）。

4. 提起诉讼：如果您对仲裁结果不服，可以在规定时间内向人民法院提起诉讼，进一步维护自己的合法权益。

三、注意事项

1. 及时行动：一旦收到公司的解除通知，您需要尽快采取行动，了解相关法律法规，明确自己的权益和应对策略。

2. 保持冷静：在与公司协商或处理仲裁、诉讼等事宜时，保持冷静和理性，避免情绪化行为影响您的维权效果。

3. 寻求专业帮助：如果您对劳动法律法规不熟悉或处理过程中遇到困难，可以寻求专业律师或法律援助机构的帮助。

总之，面对公司提出解除劳动协议而您不同意的情况，您需要明确公司解除的缘由是否合规，了解自己的权益和应对策略，并依法进行维权。在处理过程中，保持冷静、理性，并寻求专业帮助，以最大程度地维护自己的合法权益。