针对您提出的“和律师签订合同后律师没有任何沟通，怎么退费”的问题，以下是我的详细解答：

首先，您有权要求退费，特别是在律师未履行其合同义务，如未进行任何沟通的情况下。退费的具体流程和结果将依据您与律师之间签订的合同内容以及相关法律法规来确定。

1. 查看合同条款：

   • 您应首先仔细查阅与律师签订的委托合同，特别是关于解除合同、退费以及违约责任的条款。
   • 如果合同中明确规定了退费的情况和方式，您应按照合同约定的程序来申请退费。

2. 与律师协商：

   • 在确定合同内容后，您可以尝试与律师进行协商，指出其未履行沟通义务的行为，并提出退费的要求。
   • 协商过程中，您可以依据合同条款和法律法规来支持您的退费请求。

3. 考虑违约责任：

   • 如果合同中未明确约定退费情况，但律师的行为确实构成了违约，您有权要求其承担违约责任，并据此要求退费。
   • 需要注意的是，如果您自身也存在违约行为，如未按时支付律师费等，这可能会影响退费的金额和可能性。

4. 投诉、仲裁或起诉：

   • 如果与律师的协商未能达成一致，您可以向当地律师协会或相关监管部门进行投诉。
   • 您也可以考虑通过仲裁或起诉的方式来解决退费纠纷。在这种情况下，您可能需要寻求其他专业律师的帮助来代理您的仲裁或诉讼事务。

综上所述，退费的具体流程和结果将取决于您与律师之间签订的合同内容以及双方的协商情况。在退费过程中，建议您保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。如果您需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问。